文|福林媽咪

我的一個朋友 ， 酷愛高跟鞋 ， 自從前兩個月懷孕之后 ， 愛美的她脫下了自己的戰靴 ， 然后發現自己除了拖鞋都沒有一雙能出門的平底鞋 ， 然后拉著我和她一起去買鞋 。

----孕期最好別穿平底鞋？懷孕后穿鞋注意事項 ， 這三點你可能不知道！//---- http:// //

對于孕期應該買什么樣的鞋 ， 怎么穿鞋 ， 我還是比較有經驗的 ， 總的來說 ， 要兼顧安全和舒適兩大要求 ， 漂亮不漂亮的都在其次 。

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一、孕期的不同階段對鞋子也有不同的要求

懷孕前六個月 ， 孕婦體型的變化還沒有那么大 ， 寶媽可以選擇前段鞋來穿 ， 到了7~10月份 ， 寶媽肚子變大 ， 走路姿勢會有很大不同 ， 這時應該選擇后段鞋 。 后段鞋一般會有足跟杯墊的保證裝置 ， 能幫助寶媽走路更加穩健舒適 ， 也能減緩身體關節的疼痛和不適 。

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二、鞋子的樣式也有講究

很多孕媽覺得 ， 懷孕了當然要穿平底鞋 ， 其實不然 ， 帶一點坡跟的鞋底更適合孕媽穿 。 當然高度不能相差太大 ， 10~30毫米即可 ， 這樣的高度差能夠修正孕媽后傾的姿勢 ， 走起路來也更舒服 。

另外 ， 孕媽還應該盡量選擇穿脫比較方便的款式 ， 盡量不要選系鞋帶的 ， 因為懷孕后可能會常常躺下、起來 ， 而且鞋帶開了之后有可能絆倒寶媽 ， 造成意外 。

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