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帶娃寶典：父母必知的十大著名心理學效應

生活百科啟迪

小崔的話——教育孩子的時候，有的事要多做，有的事千萬不能做 。心理學家總結了很多規律，只要大家掌握了這些規律，會有事半功倍的效果，不信你可以試試 。（全文1542字，閱讀大約需要3分鐘 。）
一、超限效應
刺激過多、過強或作用時間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現象，被稱之為“超限效應” 。
啟迪：當孩子犯錯的時候，重復為一件事批評TA ， 會讓孩子從內疚不安變成不耐煩甚至反感 。被“逼急”了，孩子還會出現“我偏要這樣”的反抗心理和行為 。正確的做法是：一天內批評不要超過兩次，就事論事，切忌東拉西扯 。
二、暗示效應
暗示效應是指在無對抗的條件下 ， 用含蓄、抽象誘導的間接方法對人們的心理和行為產生影響，從而誘導人們按照一定的方式去行動或接受一定的意見，使其思想、行為與暗示者期望的目標相符合 。
啟迪：父母是孩子最愛和最信任的人，對孩子的影響也最大 。消極和不良的心理暗示會影響孩子的心理健康，相反，多給孩子鼓勵和表揚，孩子就會在父母的期待和贊許中越來越好 。
三、木桶效應
一只木桶能盛多少水，并不取決于木桶上最長的那塊木板，恰恰取決于木桶上最短的那塊木板 。
啟迪：孩子在學習過程中容易出現偏科的情況 ， 當父母發現孩子存在哪些薄弱環節時，要及時提醒孩子在這門功課上多下點功夫，做到“取長補短” 。
四、德西效應
當學生沒有形成自發的內在學習動機時，老師從外界給與激勵刺激，可以推動學生的學習活動；但如果學生對學習活動已經感興趣時，老師再給獎勵 ， 有可能會適得其反 。
啟迪：如果孩子本身對學習很有興趣，家長就不應該利用獎勵的方式引導孩子學習 。當孩子的內部動機——“興趣”，變成外部動機——“為得獎勵而學”，那么當沒有獎勵的時候，孩子就不愿意再學習了 。
五、南風效應
南風效應源于法國作家拉·封丹寫過的一則寓言： 北風和南風比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉 。北風首先來一個寒冷刺骨 ， 結果行人把大衣裹得緊緊的；南風則徐徐吹動，行人一熱就脫掉了大衣，于是南風獲得了勝利 。南風之所以取勝，正是因為它順應了人的內在需要 。這種因啟發自我反省、滿足自我需要而產生的心理反應，就是“南風效應” 。

帶娃寶典：父母必知的十大著名心理學效應

文章插圖
帶娃寶典：父母必知的十大著名心理學效應

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啟迪：事實證明，帶有“人情味”的批評要比“棍棒”、“恐嚇”的教育方法更容易被孩子接受 。
六、霍桑效應
由于受到額外的而引起績效或努力上升的情況我們稱之為“霍桑效應” 。有一所國外的學校，新生入學時會進行一次智力測驗，分為普通班和優秀班 ， 結果在一次例行檢查時發現測驗結果被弄顛倒了，優秀班其實是普通的孩子 。但是這一年的課程成績卻如往年一樣，優秀班仍高于普通班 。
啟迪：把普通的孩子當成優等生對待行為暗示心理學，TA們就會認為自己是優秀的 ， 額外加心理暗示會使孩子變得越來越優秀 。在家庭教育中，父母應該多給孩子鼓勵和贊賞，激發TA們的自信心，孩子就會有成就感和價值感，進而更想好好學習，形成良性循環 。
七、三明治效應
批評心理學中 ， 把批評夾在兩個表揚之中，會讓被批評者愉快地接受批評 。
啟迪：孩子做錯事，如果父母在批評孩子的同時不忘表揚孩子的某些優點，孩子會更容易接受大人的批評 。
八、增減效應
任何人都希望對方對自己的喜歡能“不斷增加”而不是“不斷減少” 。
啟迪：當我們在評價孩子的時候，先褒后貶并不是最理想的方法，不妨用用“增減效應”行為暗示心理學，先說孩子存在的一些小毛病，再恰如其分地給予贊揚 。
九、登門檻效應
在讓他人接受很難的要求時 ， 最好先讓TA接受一個小一點的要求，當TA同意后 ， 再增加要求的分量，這樣更容易達到目標 。
啟迪：在家庭教育中 ， 家長最初可以給孩子提很小的要求，當孩子做到后，家長再給予肯定和表揚的同時 ， 提出更高的要求，孩子會在家長的鼓勵下進步更大 。
十、貼標簽效應
當一個人被一種詞語名稱貼上標簽時 ， TA就會做出自我印象管理，使自己的行為與所貼的標簽內容相一致 ， 心理學家把這一現象稱為“貼標簽效應” 。
啟迪：在家庭教育中，父母千萬不要給孩子貼上諸如“笨蛋”、“書呆子”等標簽 ， 這種帶有抱怨和責罵的語言會嚴重挫傷孩子的自尊心，讓TA對自己的能力產生懷疑 ， 進而失去自信心 。
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