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?陳皮的功效與作用

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陳皮的功效與作用
陳皮 ， 在日常生活中還是比較多見的，可以直接泡水喝 ， 也可以熬成煎劑服用，而它的功能，主要有這樣幾個 。

?陳皮的功效與作用

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【?陳皮的功效與作用】陳皮的功效與作用
一，陳皮有促消化的效果，這主要是因為它當中含有揮發油、橙皮甙等成分，可溫和刺激胃腸道，加快消化液的分泌 ， 同時及時排除腸管內積氣，從而提升人的食欲，而且陳皮當中的類檸檬苦素成分還可以促進腸道蠕動的速度，從而起到促消化的效果 。
二，陳皮還有化痰止咳的功效 ， 可以幫助我們消除肺部以及氣管中的炎癥，從而稀釋痰液，讓它更快的排出 ， 不僅如此，它的揮發油成分 ， 還可刺激人體呼吸系統，減少咳嗽的次數 。如果平時感覺痰很多 ， 可以準備一些陳皮、生姜、核桃，然后加適量水，煎服，可以起到化痰的效果 。
?陳皮的功效與作用

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三，行散肺氣
陳皮辛散通溫 ， 與木香、枳殼等配伍應使用，長于理氣 ， 能入脾肺，可行散肺氣 ， 可調理肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥狀 。
最后，陳皮還有一定的降血脂功效，因為它當中含有大量的苷類物質，可以有效預防脂質發生過氧化反應 ， 同時 ， 陳皮當中的果膠還含有某些低分子物質，可以改善人體血脂的含量 ， 所以如果有高血脂的人，平時可以適當吃點陳皮 。