本文原始標題是：一碗“毒湯”不知道毀了多少娃 ， 兒科醫生：為人父母 ， 請別再坑娃

自從有了孩子之后 ， 家長們所有的重心基本上都會轉移到孩子身上 ， 平時不管干什么事 ， 都會本能的先想著孩子 。 并且隨著生活水平的提高 ， 家長們更是重視孩子的發育和健康問題 ， 基本上一家人都會為了孩子的健康轉 ， 但有些時候 ， 卻會因為家長的溺愛 ， 反而傷害到了孩子 。

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鄰居家的孩子今年剛滿5歲 ， 年前的時候鄰居就因為孩子身高的問題特別著急 ， 因為孩子今年雖然5歲了 ， 但看起來還不如小區里4歲的孩子高 。 今年這個假期正好不讓出門 ， 鄰居也想著趁這個時間好好給孩子補補身體 。 但卻沒想到 ， 卻讓孩子體質變差 ， 更容易生病 ， 醫生還說反而影響到了孩子的發育 。

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每日說育兒知識：一碗“毒湯”不知道毀了多少娃，兒科醫生：為人父母，請別再坑娃。原來鄰居這段時間在家 ， 為了能讓孩子長長個 ， 每天都會給孩子煲湯喝 ， 而給孩子喝的就是大多數家長都給孩子喝過的“大骨湯” 。 現在有很多家長還覺得大骨湯能幫孩子補充鈣物質 ， 促進孩子骨頭的發育 ， 能讓孩子更好的長個 ， 但實際上 ， 骨頭湯中更多的是油脂物質 ， 這不但不會促進孩子骨頭發育 ， 還會給脾胃帶來很大的負擔 ， 喝得多了 ， 還會影響孩子的消化還有其他營養的運化 ， 反而會影響孩子的健康和發育 ， 再此還是要勸告各位家長 ， 別再把這碗“毒湯”喂給娃喝了！

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要想孩子長高個 ， 脾胃棒 ， 先學會這3招

1、在家也不能少了活動

孩子身高與后天也有很大的關系 ， 其中運動也會影響孩子的發育 。 現在基本上都在家里不活動 ， 時間長了 ， 很多孩子會出現不愛吃飯的情況 ， 這樣更不利于營養的吸收 ， 也會阻礙孩子的發育 。 所以家長一定要重視孩子的活動 ， 就算在家里也不要讓孩子一直躺著 ， 多帶孩子活動活動 ， 在家做做游戲 ， 促進孩子食物的消化 。

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2、睡眠也要注意

睡眠對孩子的身高發育還有體質都有很大的影響 ， 所以家長更是要注意孩子的睡眠情況 。 不要帶著孩子熬夜 ， 要讓孩子正常睡覺 ， 另外還有一點就是 ， 孩子睡前要少喂東西 ， 睡前喂娃不但會影響孩子的睡眠 ， 還會損傷孩子脾胃 ， 影響孩子正常發育 。

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3、多給孩子喝一糊——養脾胃

每日說育兒知識：一碗“毒湯”不知道毀了多少娃，兒科醫生：為人父母，請別再坑娃。家長平時要注重幫孩子調理好脾胃 ， 孩子脾胃好了 ， 才能更健康的發育 。 隔三差五給孩子喝點肽菇糊糊 ， 幫孩子調理腸胃 ， 促進積食的消化 ， 也能讓孩子脾胃更好的發育 ， 同時還能給孩子提供身體發育所需的營養 ， 這樣才能保證孩子長大個 ， 更健康！

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