本文原始標題是：魚肝油 ， 寶寶需要吃到幾歲？

母乳喂養的寶寶由于飲食比較單一 ， 因此為了讓寶寶的長得更健康 ， 寶寶需要額外補充一些維生素 ， 比如維生素AD 。 給寶寶吃魚肝油補充嬰兒營養維生素AD是最方便有效的方法 ， 那么 ， 魚肝油寶寶需要吃到幾歲呢？中國孕嬰下面來給大家介紹 。

魚肝油寶寶需要吃到幾歲

有的父母帶嬰兒去醫院檢查身體 ， 醫生常常會告訴家長們 ， 有條件者 ， 應讓孩子多曬一曬太陽 ， 并適當地補一些魚肝油和鈣片 ， 以預防孩子的佝僂病 。 那么 ， 魚肝油吃到幾歲？這是許多家長常遇到的問題 。

據現代醫學研究成果表明 ， 孩子得佝僂病多數在出生2個月后發病 ， 6-12個月為高發病期 ， 而當孩子2歲以后 ， 就大為減少了 。 其原因是什么呢？專家們指出 ， 這主要是因為孩子出生后的最初2年內 ， 小孩生長發育最快 ， 各種營養物質的需要量劇增 ， 如果不及時地發現這一問題 ， 容易造成供不應求 ， 從而給孩子的健康帶來不利影響 。 而2歲后 ， 孩子戶外活動日益增多 ， 接受太陽光照射的機會增加 ， 太陽光中紫外線可以使人的身體皮膚下的脫氫膽固醇轉換成為維生素D 。 所以 ， 一般認為 ， 孩子2歲以后 ， 就不必再吃魚肝油和鈣片了 。

在此值得一提的是：如果需要服用魚肝油的 ， 應按醫囑 ， 控制用量 ， 以免中毒 。 一般嬰兒每天約需要維生素A1500-2000國際單位 ， 兒童則需要2000-4500國際單位 。

另外要注意的是 ， 魚肝油中含有維生素A和D ， 是小兒生長發育中需要的營養物質 。 母乳喂養的小兒除經常曬太陽外 ， 在4個月以前可以不加喂魚肝油 。 其他人工喂養的嬰兒最好在出生半月后開始加 ， 但劑量要合適 ， 絕對不是越多越好 。 如果超量會引起蓄積中毒 ， 這一點應引起家長的重視 。

現在市場所售的濃縮魚肝油每小瓶共10g ， 每1g含維生素A和D分別為5萬單位和0.5萬單位 ， 那么每瓶的總量是50萬單位的維生素A ， 5萬單位的維生素D 。

現在公認的小兒預防佝僂病應服維生素D的劑量為：每日400-800國際單位的D ， 也就是說 ， 一瓶濃縮魚肝油要吃上2-4個月 ， 這樣 ， 維生素A的量也超過了需要量 ， 但還不至于中毒 。 至于說每天吃幾滴合適 ， 那要看滴管的粗細 ， 只要每月總量不超過 ， 每日多點兒少點關系不大 。

嬰兒魚肝油的作用

【交流平臺】魚肝油，寶寶需要吃到幾歲？。狹義的魚肝油由海魚類肝臟煉制的油脂 。 廣義的魚肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油 。 常溫下呈黃色透明的液體狀 ， 稍有魚腥味 。 它主要由不飽和度較高的脂肪酸甘油脂組成 ， 此外還有少量的磷脂和不皂化物 。 鱈、大菱鲆等是國際上魚肝油生產的傳統原料 。 中國主要用鯊、鰩、大黃魚、鮐及馬鲀 。

魚肝油中的主要成分是脂溶性維生素A、D 。

維生素A：

主要功能是維持機體正常生長 ， 生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫 。 維生素A 缺乏時可引起寶寶骨骼發育遲緩；影響牙齒牙釉質細胞發育 ， 導致牙齒不健全；上皮組織結構受損；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染 。 維生素A主要存在于動物的肝臟尤其是魚肝中 ， 其次是乳類和蛋類中 。 另一種是以胡蘿卜素的形式存在于蔬菜中 ， 如胡蘿卜、番茄、豆類和綠葉蔬菜等 。 在肝臟中胡蘿卜素轉變為維生素A 。

【交流平臺】魚肝油，寶寶需要吃到幾歲？。維生素D：

主要功能是促進小腸黏膜對鈣、磷的吸收；促進腎小管對鈣磷的重吸收 。 維生素D缺乏時可引起鈣磷經腸道吸收減少 ， 骨樣組織鈣化障礙 ， 佝僂病等 。 表現為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變 。 維生素D主要存在于動物的肝臟 ， 尤其是海魚的肝臟中 。 另外 ， 人體從日光照射中也能攝取維生素D ， 皮膚中7-脫氫膽固醇在紫外線作用下可以轉變成維生素D 。

• 交流平臺■寶寶濕疹與喝的奶粉有關嗎？
• 『交流平臺』如何讓寶寶好好吃飯？
• 『菩提果-母嬰生活平臺』寶寶抗拒洗頭怎么辦？
• [交流平臺]寶寶喉梗阻是怎么回事？
• 菩提果-母嬰生活平臺：過年大吃大喝，寶寶積食怎么辦？
• 交流平臺■嬰兒的能吃與不能吃
• 「交流平臺」一聽四看，不再擔心寶寶沒吃飽！
• 「guoguo互動平臺」家長須學會的30個和孩子一起玩的游戲
• 交流平臺■新生兒睡覺不踏實，咋回事？
• 【教子手冊】寶寶錯過用魚肝油的最佳時機，一輩子也補不回來！爸媽值得看！