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家有五寶@冬天這樣給孩子穿衣服，容易感冒！一定要做好這6點(diǎn)

本文原始標(biāo)題是：冬天這樣給孩子穿衣服 ， 容易感冒！一定要做好這6點(diǎn)

小新媽聽過這樣一首童謠：

一九二九不出手 ，

三九四九冰上走 ，

五九六九看楊柳 ，

七九河開 ， 八九雁來 ，

家有五寶@冬天這樣給孩子穿衣服，容易感冒！一定要做好這6點(diǎn)。九九加一九 ， 耕牛遍地走 。

意思就是說從冬至開始 ， 每九天為一個(gè)“九” ， 天氣隨之越變?cè)嚼?， 天地萬物都發(fā)生了變化 。

一直到“九九加一九” ， 大地復(fù)蘇 ， 開春回暖 。

而冬天最讓爸爸媽媽頭疼的問題莫過于怎樣給寶寶穿衣服了 。

總是擔(dān)心穿少了受凍 ， 穿多了太捂 ， 該如何把握這個(gè)度呢？

今天小新媽就來和大家聊聊寶寶冬季穿衣的問題 。


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寶寶穿多了有什么危害？

1、孩子被層層包裹 ， 行動(dòng)不便 ， 運(yùn)動(dòng)能力受到限制 ， 不利于成長(zhǎng)發(fā)育 。

2、孩子無法接受耐寒訓(xùn)練的機(jī)會(huì) ， 降低身體對(duì)氣溫變化的適應(yīng)能力 ， 使機(jī)體調(diào)節(jié)能力變差 。

3、孩子的新陳代謝比大人快 ， 體內(nèi)的合成大于分解 ， 穿得太多容易出汗 ， 冷風(fēng)一吹就會(huì)感冒 。

很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子著涼感冒 ， 使勁添衣加被 ， 使孩子的身體限制在厚厚的衣被里 ， 衣被里的溫度越來越高 ， 身體產(chǎn)生的熱量無法散發(fā) 。

而長(zhǎng)久的高溫會(huì)導(dǎo)致孩子高熱、脫水、缺氧、昏迷 ， 甚至循環(huán)系統(tǒng)功能衰竭 。

如果是已經(jīng)感冒并且引起發(fā)燒的情況就更要注意 。

值得注意的是 ， 1歲以內(nèi)的嬰兒 ， 因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)功能差、體表汗腺功能發(fā)育不成熟 ， 過度保暖、捂悶極易誘發(fā)“捂熱綜合征” 。

也就是“嬰兒蒙被缺氧綜合征”或“嬰兒悶熱綜合征” ， 表現(xiàn)為缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐昏迷 ， 重者會(huì)發(fā)生休克甚至死亡 。


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給寶寶穿多少衣服合適？

早產(chǎn)兒、患病或者體質(zhì)差的寶寶需要根據(jù)實(shí)際情況酌情增加衣物 。

通常在同等溫度下 ， 小嬰兒衣物只需要比成人覺得舒適的衣物厚度多一層 。

1歲以后 ， 無論何種氣溫條件下 ， 都以健康成人感覺舒適的穿衣量為上限 ， 但要注意腹部保暖 。

馬甲、小背心是不錯(cuò)的選擇 ， 既能做好腹部保暖 ， 又不影響手臂活動(dòng) 。


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怎樣判斷穿多了還是穿少了？

家里的老人常常會(huì)因?yàn)楹⒆印靶∈置洹本鸵o孩子添衣服 ， 這是不正確的 。

幼兒的心臟搏動(dòng)力量弱 ， 每次心臟搏動(dòng)送達(dá)手腳末梢血液有限 ， 所以寶寶的小手和小腳摸起來涼涼的 ， 因此摸手腳并不能確定孩子穿多了還是穿少了 。

判斷孩子穿得夠不夠 ， 應(yīng)該以頸背部為判斷依據(jù) 。

如果寶寶脖子和背部交界部位的皮膚溫?zé)?， 面色正常 ， 說明穿著適宜 。

如果頸背部感覺濕熱 ， 說明保暖過度 ， 應(yīng)減少衣物 。

另外 ， 在確定孩子沒有生病的前提下 ， 若手腳發(fā)冷、有雞皮疙瘩、汗毛豎起等現(xiàn)象 ， 說明保暖不夠 ， 需要增加衣服和提高室溫 。


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在家時(shí)怎么給寶寶穿？

在室內(nèi)溫度較低的環(huán)境下 ， 可以給寶寶穿一件打底棉毛內(nèi)衣+保暖背心+一件開襟式外套 ， 下裝為保暖內(nèi)褲+厚實(shí)些的棉線外褲 。

這樣可以讓寶寶活動(dòng)自如又保持溫度 。

在有暖氣的房間里 ， 根據(jù)成人穿著舒適程度給寶寶增減衣物 。


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睡覺時(shí)怎么給寶寶穿？

睡袋無疑是寶寶最好的選擇 。

小月齡寶寶有驚跳反射 ， 可以選擇包裹式睡袋 。

寶寶會(huì)翻身后 ， 選擇能將手露出來的睡袋 。

寶寶會(huì)站之前 ， 可以選擇不分腿的睡袋 。

寶寶會(huì)站了 ， 酌情選擇分腿睡袋 。

使用尿不濕的寶寶最好選擇雙頭雙向拉鏈、三頭三向或兩側(cè)拉鏈的睡袋 。


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外出時(shí)怎么給寶寶穿？

5度以下：穿帶帽的厚羽絨服 。

5-10度：保暖內(nèi)衣+厚羊毛衫+羽絨服 。

10-15度：純棉內(nèi)衣+羊毛衫+普通棉服 。

冬天帶寶寶出門 ， 需要帶一件外套在身旁 ， 以便及時(shí)增減 。

對(duì)于小月齡的寶寶 ， 可以再給寶寶裹一層毯子 。

但一旦進(jìn)入暖和的地方 ， 則需要拿掉毯子、脫去防寒外套和帽子 ， 以免過熱 。

要注意 ， 頭部是小寶寶的主要散熱部位 ， 寶寶在寒冷天氣最好是戴帽子 ， 但不宜過厚 ， 避免引起頭部出汗 ， 反而易受風(fēng)寒 。

對(duì)于好動(dòng)的孩子 ， 在活動(dòng)和玩耍時(shí) ， 視情況脫去外衣 ， 及時(shí)給孩子擦汗、喝水 。


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最后 ， 小新媽給大家推薦一種「洋蔥式穿衣法」 。


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內(nèi)層：排汗功能良好的衣物 。

中層：保暖衣物 。

外層：防水防風(fēng)、能夠應(yīng)付天氣變化的衣物 。

「洋蔥穿衣法」既足夠溫暖 ， 又方便穿脫 。

可以根據(jù)需求在寒冷的戶外以及暖氣、空調(diào)房之間自由切換 。

再搭配一條溫暖又好看的圍巾 ， 保護(hù)寶貝的脖頸 ， 實(shí)用又時(shí)髦！

家有五寶@冬天這樣給孩子穿衣服，容易感冒！一定要做好這6點(diǎn)。不知道各位媽媽學(xué)會(huì)了嗎？