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[每日說(shuō)育兒知識(shí)]兒科醫(yī)生發(fā)話：脾胃最怕4種食物，讓娃積食不發(fā)育，不要喂了

本文原始標(biāo)題是：兒科醫(yī)生發(fā)話：脾胃最怕4種食物 ， 讓娃積食不發(fā)育 ， 不要喂了

最近經(jīng)常能看到寶媽給我留言 ， 問(wèn)關(guān)于孩子脾胃的一些問(wèn)題 ， 孩子脾胃的健康 ， 也是家長(zhǎng)平時(shí)在帶娃的時(shí)候比較“熱門”的話題了 。 提到孩子脾胃 ， 總有一些家長(zhǎng)面露愁容 ， 因?yàn)楝F(xiàn)在大多數(shù)孩子都有一些脾虛的癥狀 ， 甚至有的孩子脾胃嚴(yán)重虛弱 ， 影響到了發(fā)育和健康 。


[每日說(shuō)育兒知識(shí)]兒科醫(yī)生發(fā)話：脾胃最怕4種食物，讓娃積食不發(fā)育，不要喂了

[每日說(shuō)育兒知識(shí)]兒科醫(yī)生發(fā)話：脾胃最怕4種食物 ， 讓娃積食不發(fā)育 ， 不要喂了//

前幾天一位寶媽給我留言說(shuō) ， 最近為了幫孩子補(bǔ)脾胃 ， 天天給孩子吃一些中藥 ， 但這么長(zhǎng)時(shí)間了 ， 孩子脾胃也沒(méi)變好 ， 反而體質(zhì)更差了 ， 真是快愁壞了 。

聽(tīng)到這里很讓人心疼孩子 ， 其實(shí)孩子天生脾胃嬌嫩 ， 平時(shí)家長(zhǎng)帶娃的時(shí)候不注意 ， 肯定會(huì)傷害到孩子脾胃 ， 另外現(xiàn)在的家長(zhǎng)都有幫孩子調(diào)理脾胃的意識(shí) ， 但還是要?jiǎng)窀婕议L(zhǎng) ， 方法要用對(duì) 。

[每日說(shuō)育兒知識(shí)]兒科醫(yī)生發(fā)話：脾胃最怕4種食物，讓娃積食不發(fā)育，不要喂了。
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[每日說(shuō)育兒知識(shí)]兒科醫(yī)生發(fā)話：脾胃最怕4種食物 ， 讓娃積食不發(fā)育 ， 不要喂了//

兒科醫(yī)生發(fā)話：孩子脾胃最怕4種食物 ， 勸你一個(gè)也別喂 ， 傷脾不發(fā)育

1、涼寒食物

孩子脾胃是最怕涼寒的 ， 涼寒的食物會(huì)降低孩子脾胃的運(yùn)化能力 ， 并且還會(huì)給脾胃帶來(lái)傷害 。 所以這也要求家長(zhǎng)平時(shí)要讓孩子遠(yuǎn)離涼寒的食物 ， 夏季的冰棍、雪糕更不能讓孩子吃 。


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2、油膩食物

生活水平提高之后 ， 現(xiàn)在的家長(zhǎng)更希望孩子多吃點(diǎn)肉 ， 或者為了讓孩子能快點(diǎn)長(zhǎng)個(gè) ， 會(huì)給孩子喝一些大骨湯等食物 。 其實(shí)這些食物都是比較油膩的 ， 這種食物會(huì)增加孩子脾胃的負(fù)擔(dān) ， 不但不能讓孩子快點(diǎn)長(zhǎng)個(gè) ， 吃多了還會(huì)阻礙孩子發(fā)育 ， 并且還會(huì)讓孩子發(fā)胖 ， 影響體質(zhì) 。


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[每日說(shuō)育兒知識(shí)]兒科醫(yī)生發(fā)話：脾胃最怕4種食物 ， 讓娃積食不發(fā)育 ， 不要喂了//

3、甜膩食物

孩子都喜歡吃甜甜的食物 ， 因?yàn)楹⒆拥奈独龠€沒(méi)有發(fā)育完全 ， 比較甜的食物更能刺激孩子的味蕾 ， 讓孩子喜歡 。 但不管孩子多喜歡吃 ， 家長(zhǎng)也要懂的控制 。 甜膩的食物會(huì)影響食物的消化 ， 損傷孩子的脾胃 ， 并且還會(huì)傷害孩子的牙齒 ， 嚴(yán)重?fù)p傷孩子的健康 。


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4、重口食物

很多家庭口味比較重 ， 做飯喜歡放很多調(diào)味品 ， 雖然能讓食物變得鮮美 ， 但對(duì)很多孩子來(lái)說(shuō) ， 尤其是過(guò)小的孩子 ， 過(guò)量的調(diào)味品會(huì)增加孩子脾胃和腎臟的負(fù)擔(dān) ， 還會(huì)導(dǎo)致孩子體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)元素的流失 ， 影響孩子的健康和發(fā)育 。


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多給孩子喝一糊 ， 養(yǎng)好娃脾胃

[每日說(shuō)育兒知識(shí)]兒科醫(yī)生發(fā)話：脾胃最怕4種食物，讓娃積食不發(fā)育，不要喂了。家長(zhǎng)都知道脾胃對(duì)孩子的重要性 ， 但這里要提醒家長(zhǎng)的是：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)” ， 很多家長(zhǎng)碰到孩子脾虛 ， 就給孩子吃藥 ， 時(shí)間長(zhǎng)了 ， 可能會(huì)讓孩子脾胃越來(lái)越虛 。 建議家長(zhǎng)平時(shí)可以多給孩子喝點(diǎn)肽菇糊糊 ， 促進(jìn)孩子腸胃菌群平衡 ， 幫孩子清理體內(nèi)的積食 ， 從而增強(qiáng)孩子的脾胃 ， 這樣才能讓孩子更健康的發(fā)育長(zhǎng)大個(gè) 。