本文原始標題是：冬季上幼兒園不感冒 ， 父母時刻牢記這幾條黃金準則 ， 收藏了！

進入冬季以來 ， 天氣說冷就冷 ， 別說小孩子了 ， 很多大人都感冒了 。 幼兒的感冒率明顯增加 。

孩子生病 ， 最著急擔心的莫過于家長了 。

所以有一些家長 ， 為了預防孩子感冒給孩子多加衣服 ， 孩子穿的像一個小皮球；有的家長甚至關照老師讓孩子不要出去做早操 。

#兩個孩子媽媽#冬季上幼兒園不感冒，父母時刻牢記這幾條黃金準則，收藏了！。雖然我們能夠理解家長怕孩子生病的心情 ， 但這種保護孩子的方式還是有些許不恰當的 。

針對這種現象 ， 幼兒園積極開展家園聯系工作 ， 和家長一起幫助孩子健康度過寒冷的冬季 ， 為此可采取以下措施：

1.戶外活動時間不能少

大量事實表明 ， 堅持參加戶外活動的兒童患感冒的機會明顯少于戶外活動少的孩子 ， 其身體素質更能適應并抵抗寒冷的天氣 。

2.穿著適當衣服切勿聚增或聚減

有些父母擔心孩子凍著 ， 給孩子穿戴過厚過多 ， 過早地穿上棉衣 ， 結果常適得其反 ， 更容易感冒 。

3.吃好早餐

吃好早餐 ， 體內產生足夠的熱量可增加御寒能力 。 每天堅持準時送孩子來園 ， 并在幼兒園吃早餐 。

幼兒園三餐都是由保健醫精心挑選并科學合理搭配而成 ， 能夠補充幼兒身體所需營養 。

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4.飯前、吃東西前一定洗手

孩子吃食物之前 ， 一定要先把手洗干凈 。 大人給孩子食物吃 ， 也不要赤手拿 ， 嚴防經食物傳播感冒 。

5.盡量保持室溫相對恒定

室內外溫度變化大 ， 可增加兒童患感冒的機會 。 注意室內的通風很重要 ， 白天要注意開窗通氣 ， 空氣流通不容易感冒 。

孩子的房間一定得開窗通風 ， 父母不要怕孩子吹風就會著涼 ， 閉塞房間中的污濁空氣對孩子的健康更不利 。

6.著涼之后 ， 采取措施

孩子著涼受寒之后 ， 應該馬上到暖和的房間或床上暖和一會兒 ， 同時喝些熱水、熱湯或牛奶 ， 如能喝些姜湯則更好 。

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7.家里有人感冒、立即隔離

家里有人感冒 ， 應不準病人與孩子直接接觸 ， 特別不能面對面坐著 ， 不可同床睡覺 。

8.讓幼兒了解預防感冒的知識

讓孩子懂得預防感冒的基本常識 ， 如：出汗后不要立即脫衣服、不要吹空調 ， 多運動 ， 雨天不要淋雨等 。

9.感冒多發或流行時少外出

不要帶孩子到人員密集的公共場所 ， 患病后也不要到別人家串門 ， 防止傳染 。

10.積極治療上呼吸道慢性疾病

據研究 ， 患有扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎癥的兒童 ， 比一般兒童更容易患感冒 。

因此 ， 這些孩子平時應該抓緊治療慢性病并作好預防做好預防作 ， 是預防幼兒感冒最好的辦法 ， 希望每個幼兒都能夠做個冬天的小勇士 ， 健康度過寒冷的冬季 。

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