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「育兒網官方號」為何鼓勵BB趴臥？看了就知道

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現在 ， 專家們多強調讓寶寶仰臥著睡覺 ， 但有時你也會聽到一些建議讓寶寶趴著待上一段時間 ， 這就是所謂的趴臥時間 。 盡管這些建議似乎相互矛盾 ， 但有一個重要區別：趴臥是在寶寶醒著的時候安排哦~


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趴臥的重要性

趴臥時間不夠可能會導致一些里程碑的延遲 ， 包括翻身、坐起和爬行 。 好在 ， 這些延遲似乎都會消失 ， 所以更恰當的說法是 ， 把這些孩子描述為發育上的“滯后” ， 而不是真正的延遲 。

趴臥持續時間

聽說 ， 許多父母吐槽自家孩子不喜歡趴臥 。 通常一天一次或兩次 ， 每次10到20分鐘 。 當讓他們趴著時 ， 他們就會哭 。 研究表明 ， 當寶寶3到4個月大的時候 ， 可以慢慢地開始練習趴臥 ， 每天兩次持續20分鐘為宜 。


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讓寶寶享受趴臥

* 從更短的親子時間開始 ， 可能一天兩到三分鐘 。 當你躺著的時候 ， 把孩子趴著放在你的胸部 。

* 把寶寶放在游戲墊上趴臥 ， 可以準備一些適合他月齡的玩具 ， 特別是當他有一些上身力量去真正接觸和玩玩具的時候 。

「育兒網官方號」為何鼓勵BB趴臥？看了就知道。* 用枕頭或卷好的毛巾或毯子支撐住寶寶的胸部 ， 注意確保你放在寶寶身下的任何東西都不會妨礙呼吸 。

* 試著用嬰兒油做一個嬰兒背部按摩 ， 即使是早產兒也可以 。 這可能有助于那些真正不喜歡趴臥的寶寶 。

* 和孩子一起趴在地板上 ， 和他說話或唱歌 。 如果大寶也在家 ， 不妨讓他也參與進來 。 但要注意 ， 別讓大寶太興奮 ， 以免踩到小寶 。

注意事項

「育兒網官方號」為何鼓勵BB趴臥？看了就知道。美國兒科學會建議 ， 每天趴臥可以幫助寶寶避免位置性斜視或扁平頭的發展 ， 也可以促進運動發展 。 當寶寶大約兩月大 ， 并且能夠抬起頭的時候 ， 你就可以開始安排正式的趴臥練習 。

在那之前 ， 盡管你可以在寶寶醒著的時候把他放在肚子上 ， 如果他不經常抬起和轉動腦袋 ， 那么現在真的不是練習趴臥的時候 。 如果寶寶仍然討厭趴臥 ， 你可以等幾周再試試 。

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