本文原始標(biāo)題是：“打死都不給1歲寶寶吃的”食物有哪些？醫(yī)生：請(qǐng)爸媽要知曉

如今的時(shí)代是信息時(shí)代 ， 也是美食時(shí)代 ， 對(duì)于孩子來(lái)說(shuō) ， 再幸福不過了 ， 有那么多可供選擇的食物 ， 只不過 ， 孩子從6個(gè)月開始添加輔食之后 ， 很多寶媽犯愁了：該怎么給娃吃？

前幾日 ， 看了一篇文章 ， 描述著一位新手媽咪 ， 因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn) ， 聽老人的話說(shuō)“孩子吃鹽長(zhǎng)力氣” ， 孩子7個(gè)月大 ， 就在孩子的輔食里加了點(diǎn)鹽 ， 結(jié)果坑苦了孩子 ， 孩子脾虛積食 ， 難受了一陣子 ， 為此 ， 這位寶媽羅列出來(lái)食物 ， 稱孩子輔食時(shí) ， “打死都不能吃” 。

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“打死都不給1歲寶寶吃的”食物有哪些？醫(yī)生：請(qǐng)爸媽要知曉

1、鹽

孩子在1歲內(nèi) ， 攝入足夠的奶量 ， 就不用擔(dān)心會(huì)卻鈉 ， 即使6個(gè)月大 ， 要加輔食了 ， 輔食本身含有的“鹽”也足夠孩子的發(fā)育需求了 ， 不用額外加鹽了 ， 相反 ， 加了鹽 ， 會(huì)增加孩子脾胃和腎臟負(fù)擔(dān) ， 影響孩子的健康不說(shuō) ， 還會(huì)讓寶寶養(yǎng)成重口味 ， 產(chǎn)生挑食、厭食的風(fēng)險(xiǎn) 。

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2、蜂蜜

蜂蜜確實(shí)對(duì)孩子便秘有著很好的效果 ， 但是并不代表孩子1歲就可以吃 ， 孩子脾胃嬌嫩 ， 蜂蜜在釀造、運(yùn)輸和儲(chǔ)存的過程中 ， 很容易沾染細(xì)菌 ， 經(jīng)常給孩子喝 ， 會(huì)損傷孩子脾胃 ， 導(dǎo)致孩子脾虛 ， 影響著孩子的健康發(fā)育 。

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3、鮮牛奶

超市里各種撕開就能喝的鮮牛奶 ， 1歲內(nèi)的小寶寶無(wú)福消受：它們的蛋白質(zhì)80%是酪蛋白 ， 難消化不說(shuō) ， 還很容易讓寶寶溢乳、便秘、過敏 ， 小寶寶的腸胃功能目前只能消化配方奶中的乳清蛋白 。

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孩子輔食喂養(yǎng) ， 家長(zhǎng)要格外小心 ， 2個(gè)喂養(yǎng)節(jié)點(diǎn) ， 家長(zhǎng)要知曉：

1、吃輔食要注意

給寶寶添加輔食時(shí) ， 要按照從流食到半流食再到固體 ， 從稀到稠的順序 ， 食物種類也要從單一到多樣 ， 讓寶寶逐漸的適應(yīng) ， 而且要盡量清淡 ， 肉湯等有脂肪多、油膩的食物 ， 只會(huì)給孩子的脾胃增添負(fù)擔(dān) ， 造成脾虛積食等問題 。

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育兒趣樂園：“打死都不給1歲寶寶吃的”食物有哪些？醫(yī)生：請(qǐng)爸媽要知曉。2、脾胃要嬌養(yǎng)

育兒趣樂園：“打死都不給1歲寶寶吃的”食物有哪些？醫(yī)生：請(qǐng)爸媽要知曉。寶寶的身體本身就發(fā)育不完善 ， 比較“嬌氣” ， 飲食上要慎之又慎 ， 此外 ， 要注意給孩子補(bǔ)充寡糖乳末 ， 來(lái)促進(jìn)脾胃發(fā)育 ， 幫助食物分解 ， 讓腸道中的食物殘?jiān)患皶r(shí)清理 ， 才能保證脾胃功能的正常運(yùn)作 ， 食物中的營(yíng)養(yǎng)能被充分的吸收利用 ， 供給到身體各個(gè)系統(tǒng) ， 為孩子的身體發(fā)育助力 。

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