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【櫻桃育兒經】寶寶不滿5歲，這3種食物盡量別吃，傷脾積食，很多家長給娃喂

本文原始標題是：寶寶不滿5歲 ， 這3種食物盡量別吃 ， 傷脾積食 ， 很多家長給娃喂

帶娃真的是一個甜蜜又辛苦的“工作” ， 畢竟孩子的身體是非常嬌嫩的 ， 家長也都小心翼翼 ， 生怕會讓孩子受到傷害 ， 讓娃變成“病秧子” ， 可是怕什么就會來什么 ， 就算家長再小心翼翼的呵護 ， 寶寶還是非常容易生病 ， 尤其現在冬季 ， 寶寶生起病來 ， 也不好痊愈 ， 兒科門診熙熙攘攘擠滿了人 ， 家長也在紛紛抱怨：孩子的體質真的太差了！


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實際上 ， 冬天這種“嚴峻”的天氣 ， 大家都是很容易生病的 ， 更何況身體還沒有發育完善的孩子 ， 偶爾的生病家長大可不必擔心 ， 但是如果孩子經常生病的話 ， 家長就得重視起來了 ， 帶娃的時候要特別注意 ， 特別是在飲食上 ， 不僅要讓孩子吃好 ， 也得讓脾胃好消化 ， 如果忽略了脾胃的話 ， 很容易就會讓孩子積食 ， 各種小毛病也會隨之而來 。


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寶寶不滿5歲 ， 這3種食物盡量別吃 ， 傷脾積食 ， 很多家長給娃喂

1. 油炸食品

現在的孩子都很愛吃油炸的食物 ， 我家小侄子就很喜歡吃 ， 看到路面的炸串店就挪不動步 ， 沒辦法 ， 只能給孩子買 ， 但是這些食物偶爾吃一次還好 ， 如果吃的多了 ， 給脾胃增加了很大的壓力 ， 孩子吃的滿嘴油 ， 雖然過癮 ， 但是脾胃卻是“頂不住” ， 很容易讓孩子積食 ， 影響發育 。


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2. 甜膩食物

這一點是老一輩的通病 ， 老一輩的人都很寵溺孩子 ， 孩子要啥就盡量都給孩子買 ， 而孩子常吃的食物 ， 也都是棒棒糖、巧克力、小蛋糕之類的食物 ， 這些都是高甜的食物 ， 很容易會導致孩子攝入過多的糖分 ， 影響到孩子生長激素的分泌 ， 也會滋生大量的濕氣 ， 妨礙到消化和吸收 。


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3. 湯泡飯

孩子在從輔食過度到大人飯的時候 ， 很多家長都會選擇給孩子喂湯泡飯 ， 雖然小編已經很多次的強調湯泡飯是很傷脾胃的 ， 但是還是有的家長在犯錯 ， 孩子的腸胃嬌嫩 ， 消化能力也弱 ， 米飯隨著湯一塊咽下去 ， 孩子很不好消化 ， 損傷脾胃不說 ， 時間長了還讓孩子營養不良 。


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【櫻桃育兒經】寶寶不滿5歲，這3種食物盡量別吃，傷脾積食，很多家長給娃喂。 帶娃學會養脾胃 ， 孩子才能長大個

【櫻桃育兒經】寶寶不滿5歲，這3種食物盡量別吃，傷脾積食，很多家長給娃喂。 平時家長給孩子準備飲食的時候 ， 要以營養好消化為原則 ， 不能以自己的想法來左右孩子 ， 平時還要注意養護孩子脾胃 ， 多給孩子喝點金棘水 ， 促進消化 ， 也能促進營養的吸收 ， 讓孩子的體質好 ， 長高個 。