本文原始標題是：孩子咳嗽有痰總反復？這食材切成絲 ， 一口悶 ， 化痰止咳特好使

[靠譜育兒說]孩子咳嗽有痰總反復？這食材切成絲，一口悶，化痰止咳特好使。最近越來越多的媽媽問我 ， 孩子咳嗽了怎么辦？我很希望能有一個食療的辦法 ， 越來越多的寶媽反饋很不錯 ， 這也是把食療反饋不錯 ， 現在也希望把食療的方法分享給大家 ， 希望不要給孩子喂藥 ， 感冒盛行 ， 孩子身體弱 ， 不小心就生病了 。

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今天給大家分享的是柚子水 ， 這個食療方法不錯 ， 希望能夠分享給大家 。

1. 柚子先用熱水浸泡10分鐘 ， 用鹽揉搓干凈之后 。

2. 柚子皮里面的白瓤刮掉 ， 柚子皮切成絲 ， 越細越好 。

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3. 柚子肉的話去掉籽 ， 剝成碎塊 。

[靠譜育兒說]孩子咳嗽有痰總反復？這食材切成絲，一口悶，化痰止咳特好使。4. 鍋里放入冰糖 ， 熬化之后 ， 放入柚子皮熬煮10分鐘 。

5. 等到柚子皮半透明的時候 ， 把大火轉成小火 。

6. 水分熬干了關火 ， 放涼了 ， 放入適量的蜂蜜 ， 裝瓶 。

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每次沖水之前 ， 加入適量的陳梗末進行攪拌就可以 ， 然后用熱開水給孩子攪拌就可以了 ， 然后給孩子喝一杯就可以了 。

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