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[育兒小秘籍]原創0-3歲寶寶的運動發育規律來了，對照一下，你家達標沒？

本文原始標題是：0-3歲寶寶的運動發育規律來了 ， 對照一下 ， 你家達標沒？

文|秘籍君

朋友曾跟我說過 ， 她家寶寶曾因為手部運動不夠利索 ， 被姥爺看出來后建議就醫 ， 后來查出寶寶運動發育遲緩 ， 走了兩年的康復路 。 好在發現得及時 ， 康復后沒看出來和其他孩子有什么差別 。

醫生告訴她 ， 寶寶剛出生后家長就需要做到對孩子的發育規律心中有數 ， 因為這樣才能知道自家寶寶是否發育良好 。 而發育規律里最明顯的就是運動規律 ， 若寶寶動作不到位 ， 家長就要上點心 ， 或補充營養 ， 或及時就醫查詢 ， 這樣才能避免因“無知”而耽誤寶寶 。 畢竟 ， 寶寶出生的頭三年 ， 可是生長發育黃金期 ， 而一歲前 ， 更是黃金期中的關鍵期 。

0-3歲寶寶的運動發育規律如下 ， 有心的家長對照下 ， 自家寶寶是否達標 。 如果差得比較遠 ， 就要找找原因了 。


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0-3個月 大運動方面 ， 三個月時能夠抬頭；精細動作方面 ， 能夠抓握木塊

一般情況下 ， 寶寶三個月就能抬頭了 ， 有的寶寶兩個月就能抬頭 ， 甚至過了滿月頭部就能搖搖晃晃地支起來 。 這標志著寶寶的頸部肌肉發育得比較結實 。

寶寶剛出生時 ， 拳頭握得很緊 ， 但這時候的抓握只是條件反射 ， 并不是寶寶有意識地抓握 。 拿東西放寶寶手里 ， 他并不知道要合攏手指 ， 因此東西常常會不自覺地往下掉 。 到了三個月的月齡 ， 寶寶的手指已經可以有意識地抓握木塊 ， 并保證不讓往下掉了 。

4個半月 ， 學會側臥 ， 也就是翻身

三個月前的寶寶并不會側臥 ， 即便家長將寶寶側翻身 ， 在沒有外力幫助的情況下寶寶也會重新回到仰臥姿勢 。 但大歲數寶寶在四個半月的時候已經會翻身了 ， 這是一個了不起的進步 ， 證明寶寶大運動發育得很好 。

如果寶寶這時候還不會翻身 ， 家長就要警惕 ， 必要時需要帶寶寶去就醫 。 畢竟 ， 寶寶大運動發育情況能直觀地反映寶寶自身健康情況 。


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7個月 ， 能不借助任何外物 ， 獨自坐著

按照民間說法 ， 寶寶六個月左右就會獨自坐著了 。 但有時候會坐得歪三倒四 ， 不夠標準 。 但到七個月 ， 即使沒有別人扶 ， 也能坐得很好 。

11個月 ， 沒人幫扶的情況下 ， 能自己站起來

“站”這個動作 ， 其實是里程碑式的動作 ， 因為它是下一步“走”的重要前提 。 畢竟站立一方面需要腿部肌肉用力 ， 另一方面要靠平衡力 。

[育兒小秘籍]原創0-3歲寶寶的運動發育規律來了，對照一下，你家達標沒？。 11個月左右的寶寶 ， 已經能不借外力直接站起來了 。 如果有的寶寶不能 ， 家長要看是否平時練習不夠 。

1歲左右 ， 能拿筆簡單涂鴉

“拿筆涂鴉” ， 說的是寶寶精細動作方面的發育 。 畢竟拿起筆需要食指和拇指用力 ， 而涂鴉畫畫又需要其它手指的協調 ， 對寶寶來說 ， 這是個很精細復雜的動作 。


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3歲前 ， 大運動方面 ， 能跑能跳 ， 會用腳踢滾動的球；精細動作方面 ， 能穿脫簡單衣物 ， 會拉拉鏈 ， 會熟練使用勺子

如果家長平時多讓孩子運動探索 ， 寶寶的大運動和精細運動會進一步快速發展 ， 到了三歲 ， 不僅能跑能跳 ， 還能用腳踢球 ， 說明寶寶手足和眼部配合比較默契 。

而精細動作方面 ， 三歲的寶寶已經能夠穿脫簡單衣服 ， 會拉拉鏈 ， 也會自己用勺子吃飯 。 在這方面 ， 家長需要做的是放手讓寶寶自己完成屬于自己的事情 。 如果寶寶到了三歲 ， 這些動作還沒學會 ， 家長要反思是否平時代勞過多 ， 損害了寶寶的獨立性 。 畢竟 ， 通過讓寶寶自己拿勺吃飯 ， 可以鍛煉手眼協調 ， 自己穿衣系扣子 ， 也是鍛煉手指的好方法 。

你家寶寶現在幾歲 ， 運動能力達標了嗎？

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