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「母嬰?yún)⒖肌乖瓌?chuàng)小雪已來臨，捂好寶寶身體這些部位，娃少生病父母少受罪

本文原始標(biāo)題是：小雪已來臨 ， 捂好寶寶身體這些部位 ， 娃少生病父母少受罪

文 | 幸孕姐（擁有本文版權(quán) ， 歡迎分享轉(zhuǎn)發(fā)）

轉(zhuǎn)眼已進(jìn)入了小雪 ， 各地出現(xiàn)大幅度降溫 ， 在這樣一個(gè)季節(jié) ， 免疫力低下的寶寶容易生病感冒 ， 讓家長(zhǎng)們放心不下 ， 平時(shí)只要出門就把娃捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的 。

其實(shí) ， 大可不必如此 ， 專家建議：只要捂好這些部位 ， 娃少生病 ， 父母也能少受罪 。

最不抗冷的幾個(gè)部位要捂好

1、頭部

從中醫(yī)的角度來講 ， 頭部是人體陽氣最充足的地方 ， 人體的大部分熱量都是從此處散發(fā)出去的 ， 尤其是幼兒 ， 因他們身體的各項(xiàng)器官及神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育完善 ， 再加上身體其它部位的毛孔開放得較少 ， 所以他們主要是靠著頭部散熱 。

各位細(xì)心的寶爸寶媽們也會(huì)發(fā)現(xiàn) ， 平時(shí)自家娃的頭上經(jīng)常會(huì)冒汗 ， 因此 ， 如果沒有做好保暖工作 ， 身體的熱能可能就會(huì)很快流失 ， 進(jìn)而容易受涼感冒 。


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建議：在寒冷的冬天 ， 尤其是大風(fēng)降溫 ， 準(zhǔn)備出門的時(shí)候 ， 一定要記得給寶寶帶上帽子 ， 最好是那種可以遮住額頭的 ， 這樣的帽子防風(fēng)性能會(huì)更好 。

2、肩頸背部

相信大家都知道 ， 在冬天的時(shí)候若是肩頸背部沒有做好保暖的話 ， 會(huì)感覺涼颼颼的 ， 這是因?yàn)槿梭w背部的汗腺分部得比較多 ， 容易受涼 ， 嚴(yán)重的話還可能會(huì)出現(xiàn)肩周炎、頸椎病等 ， 但若是對(duì)于體溫調(diào)節(jié)功能還未發(fā)育完善的寶寶來說 ， 要是這個(gè)部位受涼的話 ， 就很有可能因肺部受涼而感冒咳嗽 ， 時(shí)間久了 ， 肩背部還可能會(huì)出現(xiàn)不適 。


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建議：在寒冷的冬天帶寶寶出門的時(shí)候 ， 最好給他們穿上羽絨服、厚厚的襖子或是戴上圍巾 ， 避免把肩頸部漏出來 。

3、腰腹部

從小媽媽就告誡我們?cè)贌?， 肚子都是需要蓋上被子的 ， 這樣才不容易受涼 ， 其實(shí)也是有原因的 ， 因?yàn)橐共渴锹?lián)合四通八脈的地方 ， 肚臍下面沒有什么脂肪組織 ， 腹部較薄 ， 但血管較豐富 ， 若是這個(gè)部位受涼的話 ， 就容易引起腹瀉、嘔吐等腸胃消化方面的問題 ， 還可能會(huì)引起發(fā)燒、感冒等情況 。

建議：媽媽們?cè)诤涞亩旖o寶寶穿上一個(gè)小背心 ， 那種可以遮住腰腹部的 ， 穿衣服的時(shí)候 ， 可以把除了外套以外的所有衣服都扎進(jìn)褲子里面 ， 避免寒氣進(jìn)入到他們的身體 。


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4、腳部

手腳屬于人體的神經(jīng)末梢循環(huán) ， 俗話說“寒從腳氣” ， 若是腳部沒有做好保暖的話 ， 不僅下肢會(huì)感覺到冷 ， 甚至可能全身都會(huì)感覺到冷 ， 另外因腳部保暖不當(dāng)還容易引起毛細(xì)血管的緊縮 ， 從而引起血液循環(huán)不暢 ， 進(jìn)而出現(xiàn)身體的不適 ， 抵抗力的下降 ， 導(dǎo)致細(xì)菌、病毒的入侵而患上感冒 。

「母嬰?yún)⒖肌乖瓌?chuàng)小雪已來臨，捂好寶寶身體這些部位，娃少生病父母少受罪。建議：在冬季給寶寶穿上寬松、厚實(shí)、保暖性強(qiáng)的襪子 ， 鞋子也可以稍微寬松些 ， 有助于血液循環(huán) 。 另外 ， 可以每天睡前給孩子泡泡腳 ， 有助血液循環(huán) 。


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「母嬰?yún)⒖肌乖瓌?chuàng)小雪已來臨，捂好寶寶身體這些部位，娃少生病父母少受罪。除此之外 ， 家長(zhǎng)們?nèi)绻胍⒆由偕〉脑?， 應(yīng)該注意脾胃方面的調(diào)理和堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng) ， 來提高他們的抵抗力 。 （wcy）