「兒康堂」孩子鼻塞，睡不好？這兩個安全方法，讓鼻子暢快呼吸
本文原始標題是：孩子鼻塞 ， 睡不好？這兩個安全方法 ， 讓鼻子暢快呼吸
“最近天氣涼了 ， 我家寶寶總是鼻塞 ， 睡覺都睡不安穩 ， 一直哼哧哼哧的 ， 老師 ， 看著寶寶難受的樣子 ， 想幫卻幫不上？”
“六師妹 ， 我女兒一鼻塞不舒服了 ， 就會哭鬧、喘粗氣甚至打鼾、張口呼吸 ， 有什么方法調理嗎？”
這段時間氣溫越來越低 ， 后臺詢問寶寶鼻塞怎么辦的寶媽也多了 。
今天我就和寶媽們來聊聊 ， 要如何對付鼻塞這個“討厭鬼”吧！
1 秋冬季節寶寶總是鼻塞 ， 誰才是真正的罪魁禍首！在中醫看來 ， 寶寶鼻塞的問題 ， 并不能只著眼于鼻子局部來看 。
因為咱們常說“肺開竅于鼻” ， 也就是說肺的正常與否 ， 也會影響到寶寶鼻子 。
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（圖片來自網絡 ， 侵刪）
肺又是喜潤勿燥 ， 現在這個時節的氣候干燥 ， 最易傷肺 。
加之“肺主皮毛” ， 肺部受損后 ， 氣溫降低時 ， 若沒有及時增添衣物 ， 寒邪就會從皮毛侵入肺部 ， 從而出現鼻塞、咳嗽等呼吸道問題 。
而且當寶寶受到寒邪侵襲后 ， 寒主凝滯 ， 體內陽氣就不能正常運行 ， 鼻部的氣血運行也會受到阻礙 ， 導致鼻塞癥狀 。
除此之外 ， 還有一些因為病癥引起的病理性鼻塞 。 比如急慢性鼻炎、鼻竇炎引起的鼻塞等等 ， 所以家長一定要注意孩子是不是普通的鼻塞 。
那么 ， 當寶寶鼻塞后 ， 媽媽要如何給寶寶做好護理 ， 避免錯誤的做法 ， 才能讓寶寶更加舒服呢？
2 護理鼻塞寶寶 ， 媽媽的這些做法是在坑娃！寶寶鼻黏膜比較脆弱 ， 若是寶寶鼻塞后 ， 護理不當 ， 會加重寶寶鼻塞的不適感 ， 甚至還會造成損傷 。
用棉簽或挖耳
寶寶鼻塞后 ， 很多寶媽覺得用棉簽處理一下 ， 鼻子就會通了 。
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但這種做法我是非常不建議寶媽使用的 ， 因為棉簽或挖耳勺、專用鑷子等金屬器材 ， 材質都比較硬 ， 若是在護理時 ， 寶寶不配合就會損傷鼻粘膜 ， 甚至還會導致鼻部出血、水腫 ， 加重鼻塞癥狀 。
滴鼻液
現在市面上很多滴鼻液都是含有麻黃素的 ， 寶寶使用后 ， 會降低鼻腔的生理功效 ， 甚至引起鼻部出血 。
「兒康堂」孩子鼻塞，睡不好？這兩個安全方法，讓鼻子暢快呼吸。有些滴鼻液還添加了激素 ， 頻繁使用這類藥物 ， 會導致鼻腔血管收縮 ， 減少鼻粘膜分泌 。
因此 ， 像這類產品或成人使用的滴鼻液 ， 寶媽最好都不要給寶寶使用 。
鼻腔點水
通常鼻塞后 ， 寶寶的鼻腔會被結痂的分泌物填滿 ， 而寶媽想給寶寶清理 ， 又不敢直接摳 ， 就會通過在鼻腔點水后 ， 將這些結痂的東西變軟 。
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但在寶寶鼻腔點水是非常危險的 ， 因為結痂的分泌物只是點水并不會變軟 ， 還可能導致這些水進入寶寶的鼻腔或氣管 ， 從而被嗆到 ， 嚴重時還會引起窒息 。
寶寶鼻塞后 ， 這幾種都是不建議使用的護理方法 ， 要是正在使用這些方法的寶媽 ， 趕緊停下來哦 。 那么 ， 正確的護理方法是什么呢？
3
正確的鼻塞護理方法 ， 分兩步！
做好日常護理
①鼻涕處理這樣做
當寶寶流鼻涕后 ， 正確的鼻涕處理方法也是尤為重要的 。
寶媽要給寶寶使用正確的擤鼻涕方法：首先用手緊壓一側鼻翼 ， 然后輕輕擤出對側鼻腔內的鼻涕 ， 這樣可以減輕鼻涕在鼻腔內積聚而導致鼻塞 。
寶媽可以給寶寶使用蒸臉器蒸臉 ， 通過接觸濕氣和熱氣后 ， 鼻腔會變得濕潤 ， 就會幫助鼻涕快速、自然的排出 ， 但每次蒸臉時間保持在3分鐘即可 ， 不能過長 。
②熱敷迎香穴
寶媽可用溫熱毛巾敷在迎香穴處（鼻翼兩側最凹陷處） ， 因為當鼻粘膜遇熱收縮后 ， 鼻腔會更加通暢 ， 有利于粘稠鼻涕的排出 ， 從而緩解寶寶鼻塞 。
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但熱敷前 ， 最好是先在寶媽手腕上試試溫度 ， 以免溫度過高 ， 燙傷寶寶 。
③鼻部按摩
寶媽除了可以熱敷迎香穴 ， 也可以給寶寶按摩這個穴位來緩解鼻塞 。
首先讓小寶寶平臥、大一點的寶寶就可以坐著 ， 然后寶媽用拇、食兩指在鼻翼兩側自上而下按摩3分鐘 ， 再揉壓迎香穴1分鐘 。
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可以每2-3小時按摩一次 ， 按摩后 ， 鼻腔會有熱感 ， 這是鼻子就會變得通暢了 。
④保持適宜的室內溫度和濕度
寶寶鼻塞后 ， 室內一定要多通風 ， 室內溫度可維持在24~26℃ ， 濕度保持在60%~70% ， 這樣也可以緩解寶寶鼻塞的情況 。
小兒推拿
咱們前面也提及了 ， 中醫認為“肺開竅于鼻” ， 肺部受損后 ， 肺陽不足 ， 也會影響到寶寶的鼻部 。
但脾為肺之母 ， 要想肺陽充足 ， 關鍵還是得調理脾胃 ， 補足脾陽 ， 這樣才能從根本上緩解寶寶鼻塞的癥狀 。
因為鼻炎比較特殊 ， 所以六師妹今天帶來了鼻炎的通調方 ， 如果是感冒、發燒等引起的鼻塞 ， 可在后臺對癥領取 ， 扶助孩子的陽氣 。
而且寶寶脾陽充足后 ， 脾胃才能正常運作 ， 將吃進去的食物及時消化、運化 ， 避免寶寶積食 ， 并且當外邪入侵時 ， 陽氣充足的寶寶 ， 對抗外邪的能力也會更強 ， 那么在秋冬時節就會少生病 。
鼻塞雖常見 ，
但出現這些情況要就醫！
通常情況下 ， 寶寶鼻塞只要在家護理好即可 ， 但寶寶若是鼻塞還伴有以下情況 ， 就需要及時就醫：
寶寶的鼻涕中帶有臭味、血絲；
鼻塞愈發嚴重 ， 影響到寶寶正常進食、呼吸；
鼻塞后出現發燒癥狀、精神狀態變差；
剛出生不久的寶寶鼻塞后 ， 在家護理仍未得到緩解；
鼻涕是黃、綠色 ， 伴隨鼻竇區疼痛反應或發熱；
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當寶寶鼻塞后 ， 總是會比較難受的 ， 雖然寶媽看著心疼 ， 但也要不能使用一些錯誤的方法來緩解 。
「兒康堂」孩子鼻塞，睡不好？這兩個安全方法，讓鼻子暢快呼吸。而是用學會正確的護理方法 ， 并且平時多給寶寶做好體質調理 ， 給寶寶推拿+足貼 ， 溫補脾陽和肺陽 ， 才能讓鼻塞的寶寶 ， 更加舒服 。
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