【健康育兒有方法】早上起床一直咳嗽，我給孩子送來一碗水，咳立止！孩子|梨子|方法|蓋子|川貝|單晶|蟹肉|

本文原始標(biāo)題是：早上起床一直咳嗽，我給孩子送來一碗水，咳立止！

用最簡(jiǎn)單最健康的方法，解決育兒過程中復(fù)雜癥狀，并用最健康的食療調(diào)理~

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沒有吃藥，也沒有打針，反而還甜甜的就把咳嗽止住了。竟然真的這么好用。所以今天想要把這個(gè)煮梨的方法教給大家。

【健康育兒有方法】早上起床一直咳嗽，我給孩子送來一碗水，咳立止！。我老媽教我這個(gè)方法特別簡(jiǎn)單。只需要幾個(gè)梨子和少量的冰糖就可以做。在做之前我也百度了一下梨子的選擇，最好是選擇雪花梨，因?yàn)檠┗ɡ娴墓饽鄄⑶壹?xì)膩，味道甜汁水也很多，并且還具有一定的藥用價(jià)值，具有去火止咳的功效。還有冰糖，冰糖最好選用多晶冰糖，也就是我們常說的土冰糖。白砂糖的效果不好，單晶冰糖是由現(xiàn)代工藝在傳統(tǒng)工藝的基礎(chǔ)上由機(jī)器加工結(jié)晶形成的，似乎與中藥的感覺相去甚遠(yuǎn) 。

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選好材料之后，就開始動(dòng)手制作。把雪梨洗干凈去皮，切去雪梨的頭頂部分當(dāng)蓋子，再借助小刀和勺子去除中間的核。然后再把冰糖放在中間，蓋上蓋子。梨子就處理好了。接下來選擇一個(gè)比較深的碗，因?yàn)檎艉玫睦鏁?huì)流出很多汁水，選擇較深的容器可以很好的接住這些汁水。放入蒸鍋中隔水蒸一個(gè)半到兩個(gè)小時(shí)直到梨子徹底軟化就好了。當(dāng)然，覺得挖空梨核麻煩的話可以去皮后直接切成大塊放在碗中，加入冰糖繼續(xù)上述步驟就好了。也可以根據(jù)自己愛好的不同添加一些枸杞、川貝。

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但是切記吃完之后不要再吃蟹肉和油膩的東西，會(huì)傷人脾胃，引起腹瀉的哦。

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