本文原始標題是：2歲寶寶積食不發育 ， 醫生說3種傷脾胃的輔食不要再給孩子吃了

隨著寶寶的長大 ， 母乳已經不能滿足寶寶發育需求了 ， 因此 ， 給寶寶添加輔食是相當重要的 ， 但是 ， 輔食該吃什么 ， 成了每位寶媽的煩惱 ， 吃不好 ， 很容易傷到孩子脾胃 ， 反而不利于孩子的發育 。

藍象寶貝育兒■2歲寶寶積食不發育 ， 醫生說3種傷脾胃的輔食不要再給孩子吃了//

朋友家的孩子點點 ， 今年2歲半了 ， 這兩個月總是生病 ， 沒辦法 ， 孩子雖然2歲了 ， 但是瘦弱 ， 個頭落后 ， 體質也不好 ， 動不動就生病 ， 遇到換季降溫的時候連續感冒好幾次 ， 遲遲不見好 ， 快把朋友愁壞了 。

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上周的時候 ， 陪著朋友帶娃去醫院做檢查 ， 醫生告訴我們孩子的嘴里有一股臭味 ， 舌苔發黃 ， 再加上不愛吃飯、體質差經常生病 ， 是脾虛積食了 ， 而導致孩子脾虛積食的原因就是平時朋友經常給孩子吃的輔食 。

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2歲寶寶積食不發育 ， 醫生說3種傷脾胃的輔食不要再給孩子吃了

1、油鹽重的食物

藍象寶貝育兒■2歲寶寶積食不發育，醫生說3種傷脾胃的輔食不要再給孩子吃了。寶寶正在長身體 ， 需要營養滋潤 ， 可是 ， 在大人眼里 ， 清淡、單一的輔食沒有營養 ， 像雞湯、魚湯、海鮮粥等油鹽味重的食物更有營養 ， 但是 ， 家長們忘了一點 ， 孩子脾胃嬌嫩 ， 運化力不足 ， 吃太多的油鹽 ， 容易變成負擔 ， 造成孩子脾虛積食 。

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2、鮮榨的果汁

鮮榨的果汁 ， 家長都喜歡給寶寶喝一點 ， 但是寶寶喝多了 ， 你會發現寶寶食欲會越來越差 。 因為水果榨汁的過程 ， 營養被“打碎”流失 ， 保留下來的更多是糖分 ， 寶寶攝入大量糖分 ， 會增加脾胃負擔 ， 造成孩子脾虛積食 ， 從而降低食欲 。

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3、菠菜

在給寶寶制作輔食時 ， 蔬菜是必不可少的 ， 但是菠菜不可以給2歲的孩子吃 ， 因為寶寶消化系統發育不完善 ， 菠菜含有的鐵元素 ， 對寶寶來講 ， 難消化、難吸收 ， 不僅容易導致孩子脾虛積食 ， 還會造成孩子體內鈣流失 ， 影響孩子長個 。

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總而言之 ， 孩子2歲左右 ， 脾胃嬌嫩 ， 消化系統不完善 ， 家長再給寶寶添加輔食的時候 ， 要注意調養脾胃 ， 讓寶寶不積食 ， 長高個 。

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1、多喝寡甜乳末 。 孩子脾胃嬌嫩 ， 家長不妨用寡甜乳末給孩子泡水喝 ， 味道和牛奶一樣 ， 哈子喜歡喝 ， 關鍵是好吸收 ， 能夠提高消化酶活性 ， 減輕孩子脾胃負擔 ， 還能增強脾胃的運化動力 ， 讓孩子營養吸收好 ， 發育好 。

藍象寶貝育兒■2歲寶寶積食不發育，醫生說3種傷脾胃的輔食不要再給孩子吃了。2、多運動 。 俗話說：“生命在于運動” ， 孩子雖小 ， 也不能不運動 ， 可以是簡單的散步、滑滑梯 ， 也是能夠幫助孩子改善體質 ， 增強脾胃 ， 促進孩子的健康發育 。

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