每日說育兒知識■立冬之后，管好孩子的嘴，3種零食要少碰，不然咳嗽、脾虛易生病
本文原始標題是：立冬之后 ， 管好孩子的嘴 ， 3種零食要少碰 ， 不然咳嗽、脾虛易生病
零食一直都是孩子們拒絕不了的食物 ， 并且現在零食的種類也變得越來越多 ， 和原來不一樣 ， 原來的時候零食種類少 ， 并且也沒有這么好的條件想吃就吃 。 而現在的孩子大多都是父母的“掌心寶” ， 爸媽寵著 ， 爺奶慣著 ， 想吃點什么東西基本上都會被滿足 。
每日說育兒知識■立冬之后 ， 管好孩子的嘴 ， 3種零食要少碰 ， 不然咳嗽、脾虛易生病//
但不管現在零食的種類有多繁多 ， 很多零食也會損傷孩子脾胃 ， 孩子身體嬌嫩 ， 再加上天冷之后孩子脾胃運化能力差 ， 這也更容易讓孩子生病不發育 。 雖然很多家長都知道這個道理 ， 但是孩子吵著吃的時候 ， 還是不忍心拒絕孩子 ， 但這種不忍心 ， 也會讓孩子體質越來越差 。
每日說育兒知識■立冬之后 ， 管好孩子的嘴 ， 3種零食要少碰 ， 不然咳嗽、脾虛易生病//
之前我對孩子的零食把控的還算是比較嚴格的 ， 但是如果回到老家 ， 公婆為了讓孩子開心 ， 真的是可勁兒給孩子買零食吃 ， 前兩天工作比較忙 ， 就把孩子送過去讓爺爺奶奶帶著 ， 但還沒過幾天 ， 孩子就咳嗽發燒進了醫院 。
這才知道這幾天孩子可真是“開心” ， 想吃啥就給買啥 ， 平時我不讓吃的零食 ， 基本上都吃上了 ， 這樣能不生病嗎？可能還有家長覺得孩子吃點零食無所謂 ， 但為了孩子 ， 不要再有這種想法了 。
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立冬之后 ， 管好孩子的嘴 ， 3種零食要少碰 ， 不然咳嗽、脾虛還生病
1、蜜餞等加工零食
很多孩子都喜歡吃蜜餞 ， 吃起來口干酸甜 ， 也有很多大人比較喜愛 。 但這種食物是經過加工和腌制的 ， 除了一些口味添加劑之外 ， 還有大量的防腐劑 ， 更容易傷害著孩子嬌嫩的脾胃 ， 降低脾胃運化 ， 也會讓孩子出現咳嗽等問題 。
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2、薯片等膨化食品
薯片這種油炸零食 ， 在制作的過程中營養也會被破壞掉 ， 并且高油脂的零食會增加孩子脾胃的負擔 ， 脾胃在運化的時候容易產生濕氣 ， 影響脾胃運化水濕的能力 ， 這樣也更容易導致孩子出現咳嗽等問題 ， 脾胃也會越來越虛弱 ， 發育都會受到阻礙 。
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3、果凍等添加劑零食
果凍Q彈酸甜 ， 很多孩子都喜歡吃 ， 并且現在市面上有很多“水果果凍” ， 家長可能會覺得是有營養的 ， 但實際上果凍大多都是用添加劑堆積出來的 ， 會給孩子脾胃帶來很大的傷害 ， 另外孩子吃果凍還容易出現一些隱患 ， 卡到喉嚨 ， 可能會讓孩子窒息 ， 所以這種也要少給孩子吃 。
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每日說育兒知識■立冬之后，管好孩子的嘴，3種零食要少碰，不然咳嗽、脾虛易生病。立冬多喝水蘇糊糊 ， 養好娃脾胃 ， 孩子不咳嗽 ， 長大個
每日說育兒知識■立冬之后，管好孩子的嘴，3種零食要少碰，不然咳嗽、脾虛易生病。立冬之后 ， 溫度會變得越來越冷 ， 這個時候孩子脾胃的運化能力也會變差 ， 但為了孩子發育 ， 家長還是要幫孩子養好脾胃 ， 平時多給孩子喝點水蘇糊糊 ， 調理孩子腸胃 ， 幫孩子清理積食 ， 同時增強脾胃的運化能力 ， 并且還能為孩子身體發育提供所需的營養 。 孩子脾胃好 ， 營養足 ， 也能更健康的發育長大個 。
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