本文原始標題是：“十孩九積” ， 兒科醫生：孩子3個信號不能忽視 ， 脾虛積食難長個

根據數據統計 ， 生活條件越來越好 ， 積食的孩子越來越多 ， 真的應了“十娃九積” 。 也有很多家長反映：孩子經常會莫名其妙的生病 ， 實際上 ， 孩子生病并不是沒有征兆的 ， 只是家長沒有發現罷了 。

藍象寶貝育兒■“十孩九積” ， 兒科醫生：孩子3個信號不能忽視 ， 脾虛積食難長個//

孩子發育在不完善 ， 生病也不是沒有原因的 ， 俗話說：“積食百病生” ， 孩子脾胃嬌嫩 ， 自控能力又差 ， 家長又寵孩子 ， 是很容易積食的 ， 如果家長不注意 ， 積食越拖越久 ， 是會降低孩子抵抗力的 ， 對孩子的健康發育來說 ， 是個不小的挑戰呢 。

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前段時間 ， 我們家娃的小閨蜜彤彤就積食了 ， 10月末的時候 ， 經常出現積食的情況 ， 彤彤媽整天抱怨 ， 明明飯量一點 ， 還積食 ， 這可怎么辦？總不能不吃飯吧！看過醫生后才知道 ， 孩子脾胃虛弱 ， 才會出現積食的 。

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藍象寶貝育兒■“十孩九積”，兒科醫生：孩子3個信號不能忽視，脾虛積食難長個。彤彤媽也了解到了 ， 孩子積食并不是“預兆”的 ， 身體上是會有一些變化的 ， 希望能夠傳達給父母 ， 不過 ， 需要父母的仔細觀察 。

兒科醫生：孩子3個信號不能忽視 ， 脾虛積食難長個

1、氣味變化：孩子如果積食了 ， 身上的“氣味”是會有明顯變化的 ， 嘴里的奶香味變成了酸腐的“臭味” ， 仔細看 ， 舌苔也會變得厚膩 ， 甚至發黃 。

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2、臉色變化：脾虛積食的孩子 ， 臉色是“與眾不同”的 ， 比如 ， 鼻梁會有明顯的青筋 ， 眼袋也十分明顯 ， 另外 ， 孩子的整個臉 ， 會變得暗淡發黃 ， 不再“水潤”了 ， 那么明顯的變化 ， 家長應該是能看出來的啊 。

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3、睡眠變化：發現孩子晚上睡覺不太對勁 ， 經常翻來覆去 ， 尤其喜歡撅著屁股 ， 趴著睡 ， 打呼嚕、說夢話更是常有的事 ， 說明孩子已經積食了 。

寶媽學會這2招 ， 清理積食強健脾胃 ， 呵護孩子的發育

1、遵循飲食原則 ， 補充寡甜乳末

孩子積食 ， 無非是吃多了 ， 難消化 ， 脾胃承受不住的原因 ， 所以喂養孩子的飲食原則 ， 家長要清楚：少油膩、少寒涼、少甜膩 ， 好消化、易吸收 。

藍象寶貝育兒■“十孩九積”，兒科醫生：孩子3個信號不能忽視，脾虛積食難長個。另外 ， 經常給孩子補充寡甜乳末 ， 來幫助孩子調養脾胃 ， 增強脾胃原動力 ， 讓孩子消化吸收好 ， 從而減少積食的發生 ， 促進孩子的發育 。

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2、多捏脊

捏脊 ， 看似簡單的事情 ， 卻能夠幫助孩子疏通經絡 ， 刺激身體的血液循環和新陳代謝 ， 從而助力孩子臟腑功能的完善 ， 呵護孩子的健康發育 。

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