母乳對孩子來說是最好的天然食物 ， 那么關于母乳喂養 ， 媽媽們一定要學會一個正確的喂養姿勢 。

正確的喂養姿勢 ， 不僅能讓媽媽和寶寶都感覺舒適 ， 而且可以避免孩子在喂養過程中因為不正確的姿勢吞進去過多空氣引起溢奶 。

四種喂奶方式媽媽們在喂奶的過程中都可以交替使用：搖籃式、橄欖式（懷抱式）、交叉式、側臥式 。

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搖籃式

搖籃式是最傳統的喂養姿勢 ， 用一只手的手臂內側來支撐孩子的頭部 ， 另一只手放在乳房乳暈上 ， 另外可以再寶寶的身子下面墊一個墊子 ， 這樣喂養起來更輕松 。

交叉式

相比搖籃式一定要把孩子的身體稍微傾斜一點 ， 兩只手在孩子腦后互相交叉 ， 托起孩子頭部 ， 這樣寶寶嘴的角度會有所變化 ， 更容易吸奶 。

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