不少爸媽都因為寶寶便秘的事情而煩惱過 ， 看到寶寶便便時漲得滿臉通紅 ， 好不心疼 ， 都希望趕緊找到應對的好辦法 。 今天小編就分享這篇文章給你們 ， 希望有幫助哦!

一、寶寶拉不出粑粑 ， 究竟是便秘還是攢肚？

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“寶寶7個月 ， 4天沒有排便了 ， 拉出的大便還算正常 ， 這是便秘嗎？”

是否便秘 ， 要看大便性狀及是否排出困難 。

小寶寶3~4天不排便 ， 但大便為糊狀軟便 ， 這就不是便秘 。 很多家長以為 ， 寶寶一天沒排便就是便秘了 ， 這是錯誤的 。

1、便秘

寶寶便秘是指大便干結、排出困難 。 便秘多與飲食因素有關 ， 母乳喂養寶寶與媽媽的飲食有關 。 當寶寶的食物中缺乏纖維素 ， 大便就會變干、發黏 ， 有時會呈球狀硬結 。

2、攢肚

“攢肚”是一種民間說法 ， 指排便間隔的時間延長 。 例如寶寶由之前一天排2~3次便變為一天只排1次 ， 這是生理現象 ， 是寶寶胃腸功能逐漸成熟的標志 。

攢肚不同于便秘 ， 哪怕寶寶一天排2次便 ， 只要大便干硬 ， 排出費勁 ， 也是便秘；而攢肚的寶寶大便不干硬 ， 排出時也沒有不舒服感 。 不少出現攢肚現象的寶寶 ， 是因為胃腸吸收能力強 ， 不需額外處理 。

二、家庭護理 ， 緩解便秘的6個方法

1、給寶寶喝足夠的水

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