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說到新生兒撫觸，很多爸爸媽媽可能覺得這是一件很專業(yè)的事情。其實，撫觸就是愛撫寶寶的身體，給寶寶做“按摩” 。

對于0-1歲的寶寶來說，撫觸就像成長中的維生素和蛋白質一樣重要。

通過撫觸，爸爸媽媽可以和寶寶建立起一個非語言的感情交流渠道，把愛和關懷傳遞給寶寶，增強親子關系，培養(yǎng)他的自尊和交際能力。

總而言之，給寶寶做撫觸好處多多。

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新生兒撫觸的益處

改善寶寶血液循環(huán)

給寶寶做撫觸可以改善寶寶的血液循環(huán)、淋巴液全身循環(huán) ，提高寶寶免疫系統(tǒng)功能，清除身體中的有害物質，撫觸還可以減輕寶寶的疼痛和病癥，使寶寶全身放松。所以常被愛撫的寶寶生病少、啼哭少。

促進寶寶骨骼、肌肉的發(fā)育

新生兒自主運動的能力較弱，撫觸可以促進寶寶的身體發(fā)育，促進肌肉發(fā)育，使關節(jié)更靈活。尤其是對于那些出生時體重較輕的寶寶，非常有益。

刺激寶寶的感官發(fā)育

爸爸媽媽在給寶寶做撫觸時，會和寶寶說話或唱兒歌給他聽。寶寶在享受撫觸的舒適時，也能夠專注地聆聽和觀察父母的聲音和表情，獲得良好的聽覺、視覺的刺激，促進感官發(fā)育。

讓寶寶獲得安全感

爸爸媽媽給寶寶做撫觸，寶寶可以感受到愛和關注，這種感覺讓寶寶獲得自尊和自信，建立充分的安全感。

安撫寶寶情緒，促進睡眠

撫觸能降低寶寶的應激激素、去甲腎上腺素和腎上腺素的水平，并釋放有助于睡眠的褪黑素。爸爸媽媽經常給寶寶做撫觸，寶寶會很容易安然入睡，減少哭鬧。

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