清晨六點 ， 當大多數人還處在睡夢中時 ， 他們早已起床洗漱準備晨讀；深夜十一點 ， 當大多數人已進入夢鄉時 ， 他們方才匆匆洗漱 ， 準備入睡；他們就是我們身邊正在求學的孩子 ， 處于生長旺盛期的青少年……

睡眠 ， 是孩子生長發育過程中最最重要的一個環節 ， 相信每個家長都明白保證孩子充足睡眠的重要性 ， 但當孩子的睡眠與學習成績掛鉤時 ， 很多家長卻愿意犧牲孩子的睡眠時間去換所謂的分數 。

近日 ， 中國兒童中心與社科文獻出版社聯合發布了《兒童藍皮書：中國兒童發展報告（2019）》 ， 通過對近15000名城鄉兒童和家長進行問卷調查后發現：66.5%的兒童在上學日報了“學科輔導”類課外班 ， “暑假變成了暑假班”；中小學生睡眠不達標率為78.30% ， 其中小學生睡眠不達標的比例為76.93% 。

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