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勸告：孩子未滿3歲，3種牛奶要少喝，貴又沒營養(yǎng)，常喝傷脾胃！

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牛奶是一種常見的飲品 ， 素有“白色血液”的美譽(yù) ， 能夠給孩子補(bǔ)鈣 ， 促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和身體發(fā)育 ， 是老少皆宜的最佳飲品 ， 殊不知 ， 喝牛奶 ， 也是有“講究”的 。


勸告：孩子未滿3歲，3種牛奶要少喝，貴又沒營養(yǎng)，常喝傷脾胃！

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對(duì)門家的箐箐2歲半了 ， 經(jīng)常來我家玩 ， 孩子聰明乖巧 ， 很討人喜歡 ， 就是個(gè)頭比同齡人矮一些 ， 有次聊天才知道 ， 箐箐媽媽經(jīng)常給孩子喝奶 ， 而且大多是超市賣的牛奶飲料 ， 有水果味的、旺仔牛奶、早餐奶等 ， 這下我就明白了 ， 也許就是這些東西 ， 損傷了孩子的脾胃 ， 讓孩子消化吸收差 ， 個(gè)子才會(huì)矮一些 。


勸告：孩子未滿3歲，3種牛奶要少喝，貴又沒營養(yǎng)，常喝傷脾胃！

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孩子喝牛奶還會(huì)傷脾胃？這在很多人看來不太可能 。 其實(shí) ， 不然 ， 現(xiàn)在牛奶的種類各式各樣 ， 你知道都有哪些成分嗎？其中就有3種牛奶 ， 孩子還是少喝的好 ， 要損傷了孩子脾胃 ， 耽誤孩子發(fā)育 ， 后悔都來不及了！

第一種：兒童奶

大多數(shù)家庭都非常重視孩子的成長(zhǎng)教育 ， 所以兒童奶成為很多寶媽的首選 ， 認(rèn)為營養(yǎng)價(jià)值高 ， 其實(shí) ， 兒童奶的營養(yǎng)價(jià)值也就比牛奶飲料高一點(diǎn) ， 它的主要成分是水 ， 含有大量的添加劑 ， 雖然口感香甜 ， 孩子喜歡喝 ， 但是長(zhǎng)期喝 ， 不僅會(huì)長(zhǎng)齲齒 ， 還會(huì)增加脾胃的運(yùn)化負(fù)擔(dān) ， 久而久之 ， 孩子很容易脾胃虛弱 。


勸告：孩子未滿3歲，3種牛奶要少喝，貴又沒營養(yǎng)，常喝傷脾胃！

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第二種：復(fù)原乳

這種大多是用奶粉勾兌還原而成的牛奶 ， 質(zhì)地粘稠 ， 很多家長(zhǎng)認(rèn)為復(fù)原奶營養(yǎng)價(jià)值高 ， 且無添加卻不知 ， 這種牛奶不僅新鮮度不夠 ， 而且內(nèi)含的營養(yǎng)菌在高溫作用下早就被破壞了 ， 可以說是牛奶飲品中最無價(jià)值的奶制品 ， 孩子喝多了 ， 會(huì)刺激腸胃 ， 會(huì)脾胃的傷害很大的 。


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第三種：果奶

果奶是添加水果成分的牛奶 ， 有些家長(zhǎng)單純的認(rèn)為它富含水果中的維生素成分 ， 要比單純的喝牛奶營養(yǎng)更加全面 ， 卻不知 ， 不過是添加一點(diǎn)濃縮果汁和大量香精 ， 滿足孩子挑剔的味蕾而已 。 事實(shí)上 ， 果奶的營養(yǎng)價(jià)值并不高 ， 相反熱量和脂肪含量卻極高 ， 常喝不僅容易使孩子肥胖 ， 還會(huì)削弱脾胃的運(yùn)化能力 ， 耽誤孩子的發(fā)育 。


勸告：孩子未滿3歲，3種牛奶要少喝，貴又沒營養(yǎng)，常喝傷脾胃！

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這些牛奶飲品 ， 孩子能不喝就不喝 ， 要不然孩子脾胃虛弱 ， 耽誤發(fā)育 ， 影響長(zhǎng)個(gè) ， 后悔都來不及 。 要知道 ， “脾胃是氣血之源”“營養(yǎng)樞紐” ， 孩子一旦脾胃不好 ， 腹瀉、便秘、肚子疼、厭食等消化問題不斷 ， 體質(zhì)也差 ， 感冒、發(fā)燒、咳嗽孩子一樣都落不下 。


勸告：孩子未滿3歲，3種牛奶要少喝，貴又沒營養(yǎng)，常喝傷脾胃！

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所以家長(zhǎng)在為孩子選購牛奶的時(shí)候一定要慎重 ， 看好配方 ， 有條件的話 ， 也可以每日給孩子沖杯雙低聚乳清喝 ， 一股奶香味 ， 但是不會(huì)損傷孩子牙齒 ， 還能增強(qiáng)脾胃運(yùn)化的能力 ， 呵護(hù)孩子的發(fā)育 ， 促進(jìn)孩子長(zhǎng)個(gè) ， 比這些加工牛奶安全的多 。