身處職場快節奏 ， 上班族準媽媽的一日三餐就算家人有心照顧 ， 自己也沒時間享用 。 外賣和便利店買來的食物 ， 能保證準媽媽孕期所需的充足營養嗎？會不會影響胎寶寶的健康呢？職場準媽媽的通勤餐要怎么吃才會營養既全面又均衡呢？

指導專家：劉遂謙（北京和睦家醫院臨床營養師）

----在職場就餐的孕媽怎么保證營養？飲食最易埋的3個坑一定要避開//---- http:// //

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