继夫的玩弄H辣文的小说|女人与拘性猛交视频|精品欧美高清不卡高清|一起做亏亏的事情的视频|啦啦啦在线视频观看|望月直播下载ios版本|国产日韩欧美一区二区三区

  1. 首頁 > 生活 > >

盛夏時節(jié)，孩子貪涼，吃冷飲、吹空調(diào)，警惕這個問題

提示您本文原始標(biāo)題是：盛夏時節(jié) ， 孩子貪涼 ， 吃冷飲、吹空調(diào) ， 警惕這個問題

前幾天路過醫(yī)院 ， 發(fā)現(xiàn)兒科門診又是人山人海 ， 排隊等看病的家長孩子特別多 ， 天氣一熱 ， 又進(jìn)入感冒的高峰期 。 尤其是那些小年齡段的寶寶 ， 更容易出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、發(fā)熱、咳嗽等感冒癥狀 。

看看外面烈日炎炎 ， 動不動來個高溫預(yù)警 ， 在判斷上 ， 很多媽媽會認(rèn)為寶寶患的是風(fēng)熱感冒 ， 就會用處理風(fēng)熱感冒的方法 ， 用各種清熱的方法去處理 。

但實際上 ， 夏天的感冒很多時候不是風(fēng)熱感冒 ， 而恰恰相反 ， 是風(fēng)寒感冒 。 大家或許會奇怪 ， 夏天哪里來的寒呢？

其實 ， 現(xiàn)在夏日比冬天更容易受寒 。 看看我們周圍的環(huán)境 ， 除了在室外活動會覺得濕熱難耐 ， 只要在室內(nèi) ， 就會時常覺得“寒氣逼人” 。

不管家里、商場、餐廳、室內(nèi)游樂場、公交……幾乎走到哪里都有空調(diào) ， 有的地方還特別貼心 ， 空調(diào)溫度打得特別低 ， 讓人覺得特別涼爽 。

夏日降溫的工具還有各種琳瑯滿目的冷飲冰品 ， 熱氣逼人的時候總能找到自己喜歡的各種冰品 ， 讓人感覺特別爽 。

偶爾吃一些冰品 ， 喝一點冷飲問題不大 ， 如果長時間待在空調(diào)房里 ， 又一瓶接一瓶地喝各種冷飲 ， 身體看起來是舒服了 ， 但實際上卻在不知不覺中受傷了 。

因為夏日陽氣在外 ， 身體為了加強(qiáng)新陳代謝 ， 毛孔大多時間處于張開的狀態(tài) ， 通過出汗幫助體溫降下來 ， 加強(qiáng)排毒 。

從炎熱的室外進(jìn)入空調(diào)房時 ， 身體從毛孔張開的狀態(tài)迅速進(jìn)入寒涼的環(huán)境 ， 就特別容易受寒 。 孩子的體質(zhì)比成人更敏感 ， 他們更容易出汗 ， 常常出門一趟就濕噠噠 ， 衣服粘著皮膚上 ， 他們更容易受寒 。

有時 ， 大家為了避免出汗帶來的粘膩感 ， 會選擇長時間處于空調(diào)房 ， 當(dāng)午飯避免出門時 ， 就會經(jīng)常喝冷飲來消暑 ， 一方面 ， 空調(diào)房里的寒氣就會通過張開的毛孔進(jìn)入體表 ， 另一方面 ， 冷飲冰品又會增加體內(nèi)的濕氣 ， 濕氣寒氣相互糾纏 ， 身體變得又沉又重 ， 人就很容易被寒濕傷到 ， 引發(fā)感冒等疾病 。

如果寶寶酷愛吃肉、甜食、零食 ， 這又會進(jìn)一步增加體內(nèi)的濕氣 ， 濕氣郁久會蘊積生熱 ， 如果濕熱互結(jié) ， 體內(nèi)的熱就會越多 。 還很容易積食 ， 反復(fù)的積食、內(nèi)熱越來越重 ， 慢慢地 ， 就很容易變成陰虛體質(zhì) 。

陰虛內(nèi)熱的情況下再受寒 ， 原本張開散熱的毛孔全部閉合 ， 被寒氣重重包圍 ， 熱沒辦法通過皮膚往外排 ， 只能從咽喉往外走 ， 所以咽喉部位就會成為人體最薄弱的環(huán)節(jié) ， 咽喉被熱氣熏蒸 ， 馬上開始腫痛 。 有的寶寶咽喉腫痛、扁桃體發(fā)炎 ， 或是出現(xiàn)口腔潰瘍、皰疹性咽頰炎等 ， 這些其實都是與受寒有關(guān) 。

所以 ， 越是天熱 ， 越是容易出現(xiàn)受寒感冒 。 這時一定不要急著先用清熱的藥物 ， 而是要先考慮驅(qū)寒 。

如果寶寶開始鼻塞、打噴嚏 ， 流清鼻涕 ， 這就是身體受寒的標(biāo)志 。 這時最重要的就是馬上讓身體熱起來 。 首先 ， 把空調(diào)關(guān)掉 ， 讓房間溫度升起來 。

同時 ， 可以馬上給寶寶洗一個溫水澡 ， 讓他的身體暖和起來 。 或是直接把寶寶帶去室外 ， 讓他身體暖和起來 ， 出出汗 ， 這也是把寒氣驅(qū)走的好辦法 。

還有一個很快捷的驅(qū)寒方法：工字擦背的手法 ， 多擦幾遍 ， 把小背擦得熱乎乎的 ， 也能把寒氣驅(qū)走 。 大椎的位置尤其要多擦 ， 大椎是處理感冒、頭疼、呼吸道感染的大穴 。 一般小背擦得熱乎乎的 ， 寶寶受寒的癥狀馬上就會改善 。


盛夏時節(jié)，孩子貪涼，吃冷飲、吹空調(diào)，警惕這個問題

---- 盛夏時節(jié) ， 孩子貪涼 ， 吃冷飲、吹空調(diào) ， 警惕這個問題 //---- http:// //

這時 ， 也可以煮一杯山藥水 ， 或是泡一杯化橘紅糖水、蘇葉水、陳皮水等給寶寶喝 。

這里要提醒大家 ， 雖然夏日主要是受寒感冒 ， 但驅(qū)寒盡量少用生姜紅糖水 ， 因為現(xiàn)在飲食容易生熱生濕的食物太多 ， 很多寶寶有內(nèi)熱或陰虛 ， 只是體表受寒 ， 一喝生姜紅糖水 ， 很容易用力過猛 ， 雖然把寒祛除了 ， 卻也加重了熱 ， 咽喉馬上就會腫出來 。

如果是自己或家人寒濕比較重 ， 在感覺身體不對勁 ， 沉重乏力時 ， 也可以用一樣的方法驅(qū)寒 ， 或是逼迫自己 ， 去適當(dāng)做做運動 ， 出出汗 。

如果一直打噴嚏 ， 或是鼻涕稀里嘩啦 ， 可以先用海鹽水清洗鼻腔


盛夏時節(jié)，孩子貪涼，吃冷飲、吹空調(diào)，警惕這個問題

---- 盛夏時節(jié) ， 孩子貪涼 ， 吃冷飲、吹空調(diào) ， 警惕這個問題 //---- http:// //

然后手上抹一些嬰兒潤膚油或乳液 ， 幫寶寶上下擦鼻翼、按揉迎香 ， 這兩個手法對改善鼻敏感效果超好 ， 如果寶寶癥狀嚴(yán)重 ， 按揉的次數(shù)就多一些 ， 一般擦到鼻子熱乎乎的 ， 鼻竇恢復(fù)工作 ， 所有狀況就會迎刃而解 。


盛夏時節(jié)，孩子貪涼，吃冷飲、吹空調(diào)，警惕這個問題

---- 盛夏時節(jié) ， 孩子貪涼 ， 吃冷飲、吹空調(diào) ， 警惕這個問題 //---- http:// //

受寒感冒的情況下 ， 很多寶寶會發(fā)熱 ， 溫度比較高 ， 這個時候要用降溫的方法：清天河水、打馬過天河 。 推拿的時候一定要蘸清水 ， 做500-600次 。


盛夏時節(jié)，孩子貪涼，吃冷飲、吹空調(diào)，警惕這個問題

---- 盛夏時節(jié) ， 孩子貪涼 ， 吃冷飲、吹空調(diào) ， 警惕這個問題 //---- http:// //

如果寶寶溫度在40度以上 ， 用退六腑效果更快 。


盛夏時節(jié)，孩子貪涼，吃冷飲、吹空調(diào)，警惕這個問題

---- 盛夏時節(jié) ， 孩子貪涼 ， 吃冷飲、吹空調(diào) ， 警惕這個問題 //---- http:// //

如果有頭疼腦熱 ， 很難受 ， 就要用外感手法


盛夏時節(jié)，孩子貪涼，吃冷飲、吹空調(diào)，警惕這個問題

---- 盛夏時節(jié) ， 孩子貪涼 ， 吃冷飲、吹空調(diào) ， 警惕這個問題 //---- http:// //

尤其要多拿捏風(fēng)池 ， 這個穴位對受寒引起的頭疼腦熱效果特別好 ， 如果你碰一碰 ， 寶寶就很疼很抗拒的話 ， 就更要多按 ， 一般按2-3分鐘 。

有的寶寶受寒后 ， 會有上吐下瀉的狀況 ， 有的單純下瀉 ， 有的則是嘔吐 。 此時可以用止嘔止瀉的推拿


盛夏時節(jié)，孩子貪涼，吃冷飲、吹空調(diào)，警惕這個問題

---- 盛夏時節(jié) ， 孩子貪涼 ， 吃冷飲、吹空調(diào) ， 警惕這個問題 //---- http:// //

止瀉手法是：逆時針摩腹、揉臍、從下往上推七節(jié)骨、按揉龜尾 。


盛夏時節(jié)，孩子貪涼，吃冷飲、吹空調(diào)，警惕這個問題

---- 盛夏時節(jié) ， 孩子貪涼 ， 吃冷飲、吹空調(diào) ， 警惕這個問題 //---- http:// //

如果家里有藿香正氣水可以用棉球蘸藿香正氣水 ， 敷在肚臍上 ， 然后用膠布固定 。 藿香正氣水能芳香祛濕 ， 敷在肚臍上 ， 能比較容易地把孩子體內(nèi)的水濕化開 。 棉球放上去 ， 過一會兒就能聽到孩子的肚子咕嚕咕嚕地響 。

也可以把藿香正氣水兌到熱水里 ， 給孩子泡腳 ， 也能讓孩子有效地吸收藥性 ， 化掉體內(nèi)的水濕 。

不過家長要注意的是 ， 藿香正氣水是熱性藥物 ， 有振奮脾胃的作用 ， 當(dāng)孩子體內(nèi)的水濕化開之后 ， 它的熱就會顯現(xiàn)出來 。 因此 ， 給孩子去水濕 ， 用一兩天藿香正氣水就可以了 ， 不能長期使用 。

因為寒氣在體表的整體時間比較短 ， 有的寶寶很快就會出現(xiàn)由寒轉(zhuǎn)熱 ， 出現(xiàn)咽喉腫痛、扁桃體發(fā)炎等癥狀 ， 這時就要大力清熱 ， 多做清熱的推拿 ， 可以用吮痧給熱更多的出口 ， 也可以喝竹蔗馬蹄水、烏梅三豆飲、綠豆百合湯、金銀花等清熱 。

夏天外感的孩子很多 ， 大家千萬不要等到孩子身體出問題了才著急處理 ， 在平時 ， 注重健康更重要 。

現(xiàn)在暑假 ， 孩子大多數(shù)時間都窩在家里或者輾轉(zhuǎn)于各種補(bǔ)習(xí)班 ， 家長一定要有意識讓孩子在早晚陽光不強(qiáng)烈的時間出去動一動 ， 跑一跑 ， 出出汗 ， 同時要有節(jié)制的吃冷飲 ， 冰品 ， 這樣才能把體內(nèi)的氣結(jié)運化開 ， 排出濕氣 ， 擁有更健康的身體哦！

——END——

特別聲明：本文為60分媽媽月華原創(chuàng) ， 如需轉(zhuǎn)載 ， 請聯(lián)系“60分媽媽月華”

如未經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載 ， 將舉報 ， 并追究法律責(zé)任！

【60分媽媽月華】暢銷育兒書作者 ， 國家級兒童心理咨詢師 ， 著有《別等孩子長大了才后悔你現(xiàn)在做得太多》 。 專注寶寶的吃喝拉撒 ， 生長發(fā)育 ， 學(xué)習(xí)力培養(yǎng)及身心成長 ， 也關(guān)注媽媽的心靈成長 ， 健康的母嬰關(guān)系才能培養(yǎng)出更加杰出的寶寶 。 如果你想孩子身心靈都能更健康 ， 關(guān)注我都可以找到答案哦