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夏天不宜給孩子多吃這些水果，營養(yǎng)師都發(fā)話了，寶媽還不注意？

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夏天到了 ， 天氣變得炎熱的同時 ， 適合兒童吃的水果也多了起來 ， 甚至有些家長為了在夏天給孩子更好地解暑 ， 會把水果放進(jìn)冰箱里面 ， 冰冰涼之后才拿出來給孩子吃 。

但是這樣的做法其實是不太妥當(dāng)?shù)?， 因為小孩子的體質(zhì)是比較脆弱的 ， 在夏天吃太多涼性的水果可能會導(dǎo)致壞肚子 ， 而且對于身體的發(fā)育也不好 。

所以家長在這方面還是要多加注意一下 ， 而很多水果本身是寒性的或者是其中含有的一些物質(zhì)是不適合給小朋友吃的 。


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冰鎮(zhèn)西瓜惹的禍

小張在夏天的時候經(jīng)常會一次性買很多水果 ， 然后放在冰箱里面或者是做成水果撈 ， 方便家人吃 ， 而最近天氣特別熱 ， 為了給孩子降溫解暑 ， 小張給孩子吃了一塊冰鎮(zhèn)過的西瓜 ， 剛吃的時候?qū)殞氝€很高興說涼快了許多 。


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