每個家長都希望孩子將來能有一雙逆天的大長腿迷倒眾生 ， 但是由于很多父母的基因“先天不足” ， 然后產生一種孩子長高希望渺茫的感覺 。 其實孩子的身高除了受到遺傳因素的影響 ， 后天運動和營養的補充對孩子未來的海拔同樣起著至關重要的作用 。 但是你以為只要讓孩子多吃、多補就能“天天向上”？那你還是洗洗睡吧 ， 在生活中 ， 家長很多自以為讓孩子長高的正確做法 ， 其實恰恰是孩子身高增長的絆腳石 。 我們一起看看 ， 你今天“坑娃”了沒有 。

----孩子的身高落后于同齡人 ， 多是因為家長的4個壞習慣 ， 你坑娃了嗎//---- http:// //

一．過度補鈣

補鈣作為一種“全民行動” ， 幾乎人人都在補 。 現在的孩子更是從出生的時候就開始補鈣 ， 但是孩子身體真的缺鈣嗎？相信很多家長都很難給出一個明確的答案 ， 因為都是不少家長都是隨大流 ， 看著別人家的孩子在補 ， 那自己的孩子也不能落后 。 實際上 ， 過度補鈣的行為會影響孩子的生長發育 ， 使孩子的骨骺線提前閉合 。 在骨垢線閉合之前 ， 孩子長高的潛力還很大 ， 一旦骨垢線閉合以后 ， 孩子再想在身高方面大的突破 ， 那幾乎是不可能的 。

應對策略：補鈣要適當 ， 如果孩子的飲食均衡 ， 一般情況下 ， 身體是不缺鈣的 ， 所以家長完全不需要盲目的給孩子補鈣 。

二．飯吃太飽

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