夏天孩子不好好吃飯,總想吃冰棍兒,作為家長該怎么辦?
最近去學校給一年級的小朋友上營養課 , 正趕上放學的時候很多家長圍在學校門口 , 有些家長會帶著防曬傘、零食 , 還有一些會帶著冰激凌等等 。
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隨機調查了一下幾位家長的想法“我家孩子一到夏天就容易挑食 , 每到放學的時候都會要給他帶點想吃的東西”“我家孩子怕熱 , 所以給她帶點涼的吃的” 。
一到夏天 , 孩子就容易挑食、食欲不振、吃不下飯 , 到底是什么原因呢?
1、出汗過多:
夏天孩子容易出很多汗 , 導致水和礦物質的代謝失衡 , 進而影響消化功能的不適 。 如果孩子本身還缺乏鋅等營養素 , 也會導致味覺的感受下降 。
2、相關疾病的發生:
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