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孩子厭食解決方法要用對，盲目解決治本不治標！

提示您本文原始標題是：孩子厭食解決方法要用對 ， 盲目解決治本不治標！

今天呢 ， 我們就來討論一下孩子為什么會厭食呢？相信很多寶媽是一臉懵的 ， 今天小編說了之后相信各位應該不會有太多的疑惑 ， 孩子厭食了我們就見招拆招唄！


孩子厭食解決方法要用對，盲目解決治本不治標！

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正確對待孩子厭食的做法：

1.不要強迫寶寶吃

如果寶寶表示不吃 ， 媽媽就不喂 ， 更不要追著寶寶喂 。

2.孩子不吃飯也不要給零食

有的媽媽在寶寶不吃飯時 ， 生怕他餓著 ， 就給些零食 ， 這樣不會激發寶寶的食欲的 ， 只會讓寶寶壞習慣延續 。 正確的做法是在下一餐吃飯前不給任何零食 ， 特別是飯前絕對不給零食 。 媽媽們放心 ， 餓一兩頓對寶寶的發育不會有任何不良影響 。

3.拉長兩餐之間的間隔時間

如果寶寶平時都是隔3小時吃1餐 ， 厭食后可以延長至隔4~6小時吃1餐 ， 寶寶什么時候表現出餓了 ， 媽媽就什么時候準備食物給他吃 。 媽媽切記在餐前絕對不給零食 ， 哪怕一顆小糖果都可能會讓寶寶不好好吃飯 。

4.陪伴孩子一起進食

在寶寶進食的時候 ， 媽媽同時吃些東西或者假裝咀嚼 ， 陪伴寶寶 ， 這樣更能激發他的進食興趣 。

5、多帶孩子到戶外活動

小孩子都喜歡出去外面玩 ， 如果孩子一天到晚悶在家里的話就會老想找零食吃 ， 零食吃多了就會不想吃飯 。 到戶外玩 ， 小孩子都喜歡跑跑跳跳 ， 你追我打 ， 這樣會消耗比較多的體能 ， 這樣寶寶也會容易餓 。

6.寶寶壓食時間太長 ， 體重也不見增長 。 要帶孩子看醫生

如果孩子厭食持續超過1個月 ， 體重也不見增長 ， 就必須帶他看醫生了 ， 到醫院檢查一些是不是一些慢性疾病引起的拒食 。


孩子厭食解決方法要用對，盲目解決治本不治標！

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注意咯 ， 如果是以上的方法都沒有讓寶寶提高食欲 ， 就很可能是孩子缺鋅咯 ， 孩子缺鋅是會導致食欲下降 ， 厭食的 。 那么就應該給孩子補鋅的啦 ， 補鋅是可以通過給鋅硒寶片兒童 ， 孩子可以快速吸收鋅元素 ， 及時補充身體的鋅元素 ， 能夠很好的調節食欲下降問題 。

補鋅的好處在于：

1、有利于提升食欲 ， 幫助消化

如果缺鋅比較嚴重的情況下 ， 孩子就會有比較明顯的食欲下降的情況 ， 并且對于味覺也會缺乏靈敏度 ， 這樣就很有可能出現厭食偏食 ， 甚至是有異食癖的情況 ， 而長時間下去 ， 就會導致腸道菌群失調 ， 本身分化系統發育的并不完善 ， 如果再不能夠正常飲食的情況下 ， 就會雪上加霜 ， 而如及時的補充鋅元素 ， 就能夠有力的提升食欲 ， 甚至幫助消化偏食厭食的情況也就能改善很多 。

2、提升免疫力

對于缺鋅比較嚴重的孩子比較明顯的就是抵抗力弱 ， 很容易發生感冒或者是頭疼腦熱的情況 ， 而如果及時的補充鋅元素 ， 就能夠提升孩子的免疫力 ， 就是因為鋅元素是胸腺發育的重要元素 ， 所變化的淋巴細胞就能夠有效的抗病毒和抗細菌感染 ， 這樣對于孩子的免疫力有提升的作用 ， 身體素質也就會提升很多了 。

3、有利于促進眼部神經的發育

對于孩子們來說 ， 大腦的發育應該就是重中之重的 ， 哪一方面都是不可或缺的 ， 現在人們還是用眼不衛生 ， 或者是用眼過度的 ， 使得孩子的視力總是呈現低齡化 ， 甚至是人數也是越來越多 ， 而這一方面和維生素a有著極大的關系 ， 而鋅元素就是能夠有效的促進維生素a的吸收 ， 這樣就能夠有利于促進眼部神經的發育 ， 對于視力也就有著保護的作用 ， 可以說是兩全其美的 。


孩子厭食解決方法要用對，盲目解決治本不治標！

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總之 ， 如果是因為喂養不當導致的厭食 ， 終極的糾正辦法就是讓寶寶體會饑餓感 ， 如果寶寶厭食不是由疾病、消化不良等導致的 ， 純粹是由喂養習慣導致的 ， 讓寶寶體會饑餓感是糾正厭食、拒食的終極辦法 。