孩子愛出汗是因為缺鈣？醫生：八桿子打不著，主要是這3個原因這意味著寶寶的血液循環快

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快要入伏了，寶媽們也焦慮了。因為，天氣太熱了，坐著不動都能渾身是汗，更別提愛動的寶寶了。常開著空調，還怕孩子著涼感冒，不開空調，可沒地方涼快。熱的孩子一天到晚都沒什么胃口，吃嘛嘛不香。

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臨近入伏，天也越來越熱，紅秀家9個月的寶寶，最近也出汗特別的厲害。紅秀的婆婆見狀，特意去的母嬰店咨詢的店員，店員說寶寶缺鈣了，要婆婆買鈣片給寶寶吃。但是，紅秀聽很多老人說，孩子出汗多，可能是體虛，所以就沒同意婆婆給孩子補鈣。

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為了安心，后來紅秀帶著寶寶去看了醫生。醫生了解完孩子的情況以后，也做了詳細的檢查，結果顯示孩子一切正常。也跟紅秀說，孩子每天喝奶800毫升、也補充維生素D ，跟缺鈣、體虛沒關系，主要跟孩子的這3個生理特性有關。

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1.孩子身體的含水量，要遠比成人

還在孕媽肚子里的胎兒，身體的含水量可達到90%；出生以后的寶寶，身體含水量在80%左右。也就是說， 20斤的寶寶，體內有16斤水，這種占比要遠比成人高。

另外，嬰幼兒的食物，主要以奶、奶粉為主，其中的水分占比也在80%以上。身體含水多、喝的水也多，自然往外排的也多。

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2、孩子身體的新陳代謝，要比成人快

細心的家長，可以測算一下寶寶的心跳。你會發現，孩子的心跳要比成人快。這意味著寶寶的血液循環快，新陳代謝也快，身體的產熱能力強，出汗自然多，這也是為什么經常有老人說， “小孩子火氣大”的原因了。

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3、孩子的汗腺，發育不成熟

其實，寶寶的皮膚功能發育也不健全，很多毛孔是沒有完全打開的，所以寶寶出汗基本上集中在頭部。另外孩子的皮膚也比較薄，對身體的保濕能力也差，體內水分蒸發、出汗也是正常現象。

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孩子愛出汗，會有3種影響，家長要做好防護

1、皮膚出問題

小寶寶經常會有皮膚出疹子的情況，這主要跟寶寶的汗腺排汗能力差，容易導致出汗口堵塞有關。而且，寶寶出汗多，會把保護皮膚的皮脂沖掉，寶寶皮膚皮脂少了，皮膚的抵抗力下降，就更容易出現濕疹、皮膚感染。

防護：穿衣盡量選易吸汗材質的、勤用毛巾幫寶寶擦汗、勤洗澡沖掉汗液，有利于寶寶皮膚健康。

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2、胃口出問題

夏天，無論是大人還是孩子，普遍都胃口不太好。這是因為，氣溫高，身體水分蒸發快，而身體的消化液中，含量最多的也是水。當身體水分被蒸發排出后，體內的水分含量就會降低，這會影響消化液的分泌，從而影響腸胃消化能力，天熱孩子沒胃口自然也很正常。

防護：所以夏天，寶媽一定要注意孩子的飲食，盡量吃一些清淡、易消化的食物，最好少吃、或不吃太過油膩的食物，以防消化不良、積食。如果，孩子出現消化問題，及時喝點金棘末，有助于調節脾胃，增強消化吸收。

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3、營養出問題

孩子出汗多，跟缺鈣沒關系。但是，孩子出汗多，會引起缺鈣。這是因為，孩子出汗時，鈣會隨著汗排出，造成鈣流失現象。當孩子經常大量出汗時，就會引起缺鈣。同樣，孩子經常出汗多，也會引起缺鋅。

防護：補充微量元素。

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