文|孕育乖寶寶

很多準媽媽都想問 ， 胎教在什么時候做最好 ， 怕過早過晚都會影響到胎兒的發育 ， 其實 ， 整個孕期準媽媽都可以給胎兒做胎教 ， 只是方法不同而已 ， 生一個聰明的寶寶是媽媽們的共同心愿 ， 為了讓寶寶贏在起跑線上 ， 很多媽媽在孕期就開始了胎教課程 。 胎教種類雖多 ， 但孕期不同階段選擇胎教的方式也不同 ， 那胎教什么時候開始最好？

----胎教什么時候開始最好？抓住4個時間段 ， 讓寶寶贏在起跑線上//---- http:// //

1、0~4個月

剛懷孕的孕媽媽可以在每天的生活中多散步、聽音樂 ， 或者是坐孕婦體操 ， 這些也是不錯的胎教方式 。 同時要注意避免劇烈運動 ， 不與狗貓接觸 ， 美化凈化環境 ， 排除噪音 ， 情緒調節穩定 ， 特別是要注意制怒節哀以及節制性生活 ， 以免導致出現流產的情況 。 同時丈夫以及孕婦應多看一些家庭幽默書籍 ， 這樣才能活躍家庭氣氛 ， 增進夫妻情趣 。

孕婦心身愉快 ， 胎內的環境安定食欲突然旺盛 ， 因此胎兒進入了急速生長時期 。 這個時候需要充分的營養 ， 要多攝取蛋白質 ， 植物性脂肪 ， 鈣、維生素等營養物質 。

----胎教什么時候開始最好？抓住4個時間段 ， 讓寶寶贏在起跑線上//---- http:// //

2、4~5月

孕婦在懷孕4~5個月的時候 ， 應該每天都做胎兒體操 ， 并且多輕撫腹部 ， 讓胎兒能夠感受到你對他的愛 。 同時還可以將耳機調到適度在孕婦腹上放幾分鐘左右歡快樂曲 ， 進行幾分鐘的音樂胎教可有效的培養寶寶的音樂細胞 。

• 貼心媽媽■寶寶什么時候用枕頭最好？兒科醫生：牢記這個時間，有助孩子發育
• 「摯愛寶寶一生」寶寶什么時候用補鋅？出現這6個特征，媽媽就要給孩子補鋅了
• #新生兒護理#一開始以為孩子只是普通感冒沒在意！結果寶寶永遠的離開了媽媽！
• [檀香育兒]原創最適合寶寶的室溫是多少？開始劃重點，媽媽要記好了
• 寶媽媽孕育家園：原創寶寶多大開始用枕頭比較好？這個月齡才合適，太早影響脊椎發育
• 「家家月嫂」寶寶多大開始刷牙好？ 99%的家庭都做錯了！
• 『小喇叭開始廣播』導致孩子后天聽力不好的4大因素
• 寶慧育兒：寶寶幾個月開始刷牙比較好？建議收藏！
• [wly順其自然]葉酸片什么時候吃最好？有必要一直吃嗎？
• 「健康管理師媛crystal」什么時候該給孩子換尿不濕？4個方法，媽媽輕松判斷