文 | 小敏

圖 | 小李

現在一年四季 ， 好像要啥水果就有啥 ， 應有盡有 ， 但是我們還是提倡大家吃應季的水果 ， 不僅是符合每個季節所需 ， 也是會針對季節性吃適當的果蔬 ， 對身體也是有好處的 ， 而對于孩子來說 ， 不是說每種水果都適合孩子吃 ， 應該選擇性的給孩子進行區分和篩選 ， 讓孩子吃上最健康最有營養的水果 ， 那么當媽媽的就要做好這個防護衛士哦 ， 讓孩子可以健健康康的成長哦 ， 一起來關注一下 。

----?少給孩子吃幾種水果請細讀 ， 特別是第二種 ， 會損害孩子健康//---- http:// //

青棗一般來說在夏季就會經常看到 ， 而且營養價值也非常的高 ， 對于孩子來說 ， 營養成分對于成長過程中也能夠給予很好的補充 ， 但是我們必須要認知的一點就是青棗的皮比較難消化 ， 對于孩子來說少吃為妙哦 。

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