提示您本文原始標題是：孩子晚上老不睡覺 ， 非得折騰到大半夜才罷休 ， 難熬！

最近嫂嫂生了個大胖小子 ， 家里人可高興壞了 ， 一個一個都恭喜嫂嫂“喜得貴子” ， 可是今天嫂嫂卻跟大家發起了牢騷：“自己睡也睡不好 ， 孩子也哭鬧 ， 最近過的實在是太糟心了 。 ”這一問才知道 ， 原來是小寶寶每天晚上睡的可早了 ， 大概晚上八點多就開始睡覺了 ， 但是最多睡到凌晨一兩點就又醒了 ， 并且把家長也給折騰醒了 ， 然后自己玩一會才會再去睡 。 大家聽了之后哭笑不得 ， 現在這還真是令全家都頭疼的問題呢 。 如果你們也有這樣的困擾那就跟我一起來了解了解吧！

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??首先 ， 當孩子突然醒了開始哭鬧的時候 ， 家長們就要注意 ， 是不是給寶寶蓋的被子太厚了 ， 或者是尿布裹的比較緊、寶寶撒尿把尿布給弄濕了 ， 這些小問題很可能就是導致孩子的睡眠狀況不好的原因 ， 他們的睡眠狀態不好就會醒過來 ， 孩子也不會說話 ， 所以就只能通過哭鬧來表達自己的情感 。 其次就是 ， 上一次喂奶是不是給寶寶喂的奶少了 ， 很快消化完之后寶寶就又餓了 ， 當然也是會從睡夢中醒來 ， 適當表達自己的“小情緒” 。 還有一種情況就是寶寶缺鈣了 ， 孩子也是不會安心睡覺的 。 還有最嚴重的事情就是寶寶身體不舒服了 ， 如果真的是這種情況就要及時去醫院帶寶寶檢查身體 。 但是一般寶寶被媽媽們保護的很好 ， 最最常見的情況就是寶寶白天睡的多了 ， 白天養足了精神之后晚上當然就不會安安分分的睡覺了 。

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原來啊 ， 這小孩子晚上不睡覺也是有原因的 ， 家長們可是要注意了 。 但是一般發生這種情況該怎么處理呢？家長們不要慌 ， 讓寶寶睡覺有技巧 ， 你們看看就知道 。

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在寶寶睡覺之前 ， 要給寶寶營造一個安全舒心的環境 ， 比如要給寶寶蓋適當的被子 ， 暖色的燈光 ， 再來個熱水澡就再好不過了 ， 如果有條件的話 ， 可以給寶寶放一些音樂 ， 讓他們有安全感才能讓寶寶睡的快、睡的安心 。 還有就是在寶寶睡覺之前 ， 不宜讓寶寶吃的太飽或者太少 。 如果讓寶寶養成了半夜起來喝奶的習慣 ， 那媽媽們就要開始“糟心”了 。 最重要的就是要讓寶寶養成按時睡覺的習慣 ， 在家長想讓寶寶睡覺的一個或半個小時之前就需要給寶寶營造一種“安靜的環境” ， 讓寶寶知道 ， 現在是睡覺時間了 ， 不可以玩鬧 。 如果和寶寶玩的很開心的話 ， 寶寶就會興奮起來 ， 這時候你想要他睡覺簡直就比登天還難！

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無論做什么事情都是需要有耐心的 ， 讓寶寶養成安睡的習慣也是一樣的 。 當小寶寶有表現出不安和焦慮的情況出現時 ， 家長們一定不要過度煩躁了 ， 很多時候小寶寶只是需要我們的一個安慰 ， 我們可以拍拍他們的身體 ， 讓他們感覺到他們在安全的環境當中 ， 這樣他們才能夠安安心心睡個好覺呀 ， 他們睡好了 ， 做家長的自然也就放心了 。

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怎么樣 ， 看完對你有沒有幫助呢？

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