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各月齡寶寶輔食特點總結!

本文轉載自公眾號：菜媽和錢爸（caimaqianba） ， 是營養師李靚莉和她先生的個人公眾號 ， 兩位都是國家注冊營養師 。 已授權《中國臨床營養網》轉載 。

李靚莉：復旦大學營養學碩士 ， 國家首批注冊營養師 ， 丁香醫生新媒體簽約作者 。

通常在寶寶4-6個月的時候 ， 單純母乳不能滿足寶寶的生長發育需求 ， 需要及時添加輔食 ， 但具體還要結合自家寶寶的發育情況 。

如果寶寶可以維持坐著的姿勢 ， 在嘴巴里放進固體的東西不再本能地伸舌頭往外推 ， 可以吞咽食物 ， 爸媽也可以考慮給寶寶添加輔食 ， 這個時候孩子大多在 4-6 月齡 。

但是 ， 一定不要早于滿 4 月齡之前！

過早添加輔食 ， 不僅可能會影響母乳喂養 ， 增加食物過敏風險；還會因為消化系統不成熟而引發胃腸不適 ， 進而導致喂養困難、增加感染等風險 。

下面跟我來看看每個月齡 ， 添加輔食的要點吧！

----「科普營養」各月齡寶寶輔食特點總結//---- http:// //

6月齡輔食

6月齡左右需要及時添加輔食 ， 單純的乳類喂養不能完全滿足6月齡后嬰兒生長發育需求 ， 因此嬰兒需要由純乳類的液體食物向固體食物逐漸轉換 。

關鍵詞：高鐵

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