----經常給孩子吃這4種食物 ， 促進大腦發育 ， 提高記憶力 ， 寶寶更聰明//---- http:// //

孩子是否聰明 ， 大腦智商的高低 ， 除了與父母基因遺傳有關 ， 還受到諸多后天因素的影響 ， 這也是為什么 ， 父母雖然不怎么優秀 ， 但是子女特別出眾的原因 。 在諸多后天因素的影響下 ， 孩子的大腦將得到更好的鍛煉和提高 。 除了學習之外 ， 營養也必不可少 。 只有給大腦提供充足的營養 ， 寶寶大腦才能更加健康的發育 ， 寶寶才會更聰明 。 接下里 ， 為大家介紹幾種日常生活中 ， 能夠促進大腦發育的食物 。 一起來看看吧！

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雞蛋

雞蛋是孩子吃輔食后 ， 最好的營養品 ， 不僅富含脂肪酸、鋅、膽堿等能夠促進大腦發育的營養物質 ， 為大腦發育提供豐富充足的營養物質 ， 讓大腦能夠更好的發育 。 雞蛋中的膽堿有助于大腦記憶干細胞的發育和生成 ， 從而提高記憶力 ， 讓寶寶更加聰明 。

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谷物

谷物能夠為大腦的發育持續提供營養 ， 有助于提高寶寶的專注力 ， 谷物中的葡萄糖 ， 易于人體吸收 ， 能夠被緩慢地釋放到血液中 ， 有助于孩子頭腦更加清明 ， 谷物中還富含葉酸 ， 葉酸對于大腦的發育和正常運轉都有著至關重要的作用 。 此外 ， 谷物有助于寶寶腸胃消化吸收 ， 緩解寶寶便秘等情況 。

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燕麥片

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