小芝生完寶寶還不到2個月 ， 就已經出現了非常嚴重的掉發 ， 只要用手輕輕一抓就是一大把 ， 而且 ， 她明顯感覺自己的頭發變得比以前稀少了 ， 擔心再這樣下去 ， 遲早有一天自己變禿頭 。 相信不少寶媽產后都會遇到掉發 ， 產后掉發是一種正常的生理現象 ， 因為每一個毛囊都會經歷從生長期到休止期再到生長期的循環 ， 頭發也會經歷從生長到脫落 。 只不過懷孕之后 ， 激素的變化延長了一部分頭發的壽命 ， 生完寶寶后 ， 激素恢復正常水平 ， 這些頭發自然就開始脫落了 ， 所以才會出現產后掉發的情況 ， 一般6個月之后就會恢復正常 。 雖說產后掉發很正常 ， 不過若媽媽經常做這4件事 ， 只會讓頭發掉的更嚴重 ， 看看你做過嗎？

----產后媽媽做這4件事 ， 只會讓掉發更嚴重 ， 你做過嗎？//---- http:// //

經常不洗頭

現在還有部分寶媽相信產后不能洗頭的說法 ， 主要還是怕自己不小心受涼 ， 影響身體恢復 ， 這種做法是不對的 。 其實 ， 長時間不洗頭 ， 頭皮和頭發沾滿很多污垢 ， 堵塞毛囊 ， 不僅阻礙毛囊正常的新陳代謝 ， 還會增加頭皮感染細菌的幾率 ， 進而讓掉發更加嚴重 。 想要遠離產后掉發 ， 媽媽一定要定期洗頭 ， 另外 ， 媽媽要慎重選擇護發產品 ， 最好是性能溫和、無刺激 ， 產品中含多種營養成分 ， 這樣不僅能強韌發絲、減少掉發 ， 還能滋養新發 ， 讓頭發變得濃密有光澤 。

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