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家長再忙，也別給孩子吃這“3種飯”！不然坑娃積食，還會(huì)不長個(gè)

蘭蘭兩歲了 ， 之前都是媽媽照料的 ， 但是后來因?yàn)槠牌爬鲜悄钸墩f媳婦不掙錢兒子一個(gè)人養(yǎng)家多辛苦 ， 所以媽媽也出去上班了 ， 老人又說自己身體不好不肯來幫忙 ， 于是蘭蘭一時(shí)就沒有人專門照顧了 ， 上了早托 ， 沒多久就開始變的瘦弱 ， 不愛吃飯也不長個(gè)！原來是當(dāng)爸爸的胡亂給孩子做飯 ， 媽媽又沒時(shí)間管鬧的 。 直到春天蘭蘭生了一場(chǎng)病 ， 老人這才愿意來看孩子 。 有三種飯 ， 是蘭蘭身體變差的元兇：


家長再忙，也別給孩子吃這“3種飯”！不然坑娃積食，還會(huì)不長個(gè)

----家長再忙 ， 也別給孩子吃這“3種飯”！不然坑娃積食 ， 還會(huì)不長個(gè)//---- http:// //

1、 過早飯

雖然到了六個(gè)月以后的寶寶就可以開始吃輔食了 ， 但是一歲以內(nèi)的孩子主食還是應(yīng)該以奶為主 ， 3歲以內(nèi)的孩子要單獨(dú)準(zhǔn)備清淡易消化的輔食 。 很多家長因?yàn)樘α?， 或者沒時(shí)間 ， 懶得給孩子單獨(dú)準(zhǔn)備飯 ， 結(jié)果孩子吃的大人飯?zhí)嘞涣?， 就積食了 。


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2、 湯泡飯

有的家長為了讓寶寶好消化 ， 想出“湯汁泡飯”的方法 ， 將米飯、饅頭泡軟方便寶寶吞咽 ， 而且“有滋有味”的湯汁也能刺激孩子食欲 ， 讓孩子多吃 ， 殊不知 ， 未經(jīng)過口腔內(nèi)解決的飯菜 ， 更完整、塊兒大 ， 同時(shí)淀粉沒有被唾液酶初步分解 ， 消化液被湯汁沖散 ， 大大增加了腸胃的消化負(fù)擔(dān) ， 更容易引起積食、脾胃虛弱 。


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