孕期 ， 胎兒的發(fā)育需要不同種類的營(yíng)養(yǎng) ， 維生素就是其中很重要的一類 。 孕媽需要從蔬菜和水果中獲取維生素 。 平時(shí)大家都比較愛(ài)吃水果 ， 懷孕之后 ， 媽媽也會(huì)更愿意從水果中獲取維生素 ， 但是并不是所有水果都適合在孕期食用 ， 比如以下幾種就可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生傷害 。

----孕期吃水果好 ， 但這4種水果媽媽要少吃 ， 容易危害胎兒健康//---- http:// //

山楂

懷孕之后 ， 很多媽媽胃口不好 ， 都喜歡吃有酸味的食物 ， 但是媽媽要有所選擇 ， 腌制的食物最好不要吃 ， 還有就是山楂也不適合在孕期食用 。 因?yàn)閶寢屧谑秤蒙介髸?huì)刺激胃酸的分泌 。 胃酸增加、濃度升高容易讓媽媽反胃吐酸 ， 還可能會(huì)造成胃酸燒心的癥狀 。 并且山楂中的果酸具有有收斂和刺激胃粘膜的作用 ， 孕期媽媽的脾胃功能本來(lái)就較差 ， 過(guò)多食用山楂會(huì)加劇這種情況 。 除此之外 ， 山楂還有活血通瘀的功效 ， 會(huì)讓子宮變得興奮 ， 媽媽食用過(guò)多可能會(huì)造成子宮收縮 ， 增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn) 。

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