文 | 幸孕姐

晚上的時候胎兒活動力更強 ， 那胎動次數分分鐘讓困得要死的孕媽懷疑人生 。 那胎寶為什么晚上喜歡動了 ， 其實有的真是遺傳父母的夜貓子秉性 ， 而有的可能是下面幾種情況：

----孕期晚上胎動頻繁？并非只是貪玩 ， 出現這種情況 ， 說明他們發育好//---- http:// //

一、胎寶餓了

很多時候胎寶在晚上比較鬧騰 ， 大多是因為“餓”了 。 因為白天孕媽基本3小時左右會進食 ， 而晚上大概有8—10小時沒有補充營養 ， 而晚上正好是胎寶身體生長發育的高峰期 ， 所需要的營養物質較多 ， 因此孕媽無法像白天那樣及時滿足胎兒的需求 。 所以胎寶難免會鬧鬧情緒 ， 踢幾下媽媽以作“報復” 。

因此孕媽可以晚上適合使用健康、營養的食物以滿足胎兒的發育需求 。

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