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孕婦應該喝什么奶粉?奶粉好還是酸奶好呢

許多媽媽們就會有很多疑惑 , 比如說懷孕的時候孕婦應該喝什么奶粉?這個對自己的身體健康以及寶寶的身體健康有什么影響呢 。 其實 , 喝不喝奶粉是不一定的 , 根據自身的需求來判斷才是比較正確的做法 , 那么剛剛懷孕的孕婦應該喝什么奶粉呢?一起來看一下吧!

孕婦應該喝什么奶粉?

對于孕期的女性來說 , 喝孕婦奶粉是比較好的選擇 。 孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉 , 富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質、鋅質、鈣質和維生素B12等營養素 , 計劃懷孕和哺乳期婦女同樣實用 。 蘊含的葉酸 , 可幫助胎兒健康發育 , 對紅血球的制造非常重要;亞麻酸、亞油酸在身體內將轉化為DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸) , 是胎兒腦部和眼睛發育不可缺少的重要成長要素;鈣 , 幫助孕婦和胎兒制造強健的骨骼;多種維生素和礦物質 , 可以提供孕婦及胎兒所需的營養素 。 目前市面上的“孕婦奶粉” , 它是在牛奶的基礎上 , 再進一步添加孕期所需要的營養成分 , 包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA等營養素 , 有些特別添加活性BL雙歧桿菌 , 可保護腸黏膜 , 維持腸道健內有害菌群的繁殖 , 不容易便秘 , 吸收更好 , 特含必須脂肪酸 , a-亞麻酸和亞麻酸 , 并富含DHA、鈣 , 鐵 , 鋅和葉酸 。