吃得多長得快？寶寶過度喂養(yǎng)，會發(fā)出5個積食信號！家長看懂了嗎
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家長都是擔(dān)心孩子吃的少、營養(yǎng)不夠 ， 尤其是老一輩帶娃 ， 習(xí)慣追著喂飯 ， 哄著孩子多吃 ， 覺得把孩子養(yǎng)的胖胖的才好 ， 但是孩子的脾胃功能發(fā)育不成熟 ， 消化水平低 ， 很容易積食！
孩子積食后 ， 食物堵塞在腸胃 ， 食欲下降 ， 還會腹脹、腹瀉、便秘 ， 甚至發(fā)燒、咳嗽；營養(yǎng)物質(zhì)不能被脾臟運化 ， 無法轉(zhuǎn)換成氣血輸送到全身各處 ， 就會耽誤孩子發(fā)育 。 經(jīng)常積食的孩子 ， 發(fā)育慢、體質(zhì)差 ， 不長肉、不長個 ， 容易生病 。
那么 ， 家長如何分辨孩子有沒有積食吶?看5個信號：
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1、面部：唇紅、舌苔厚、口臭、“高原紅”
一旦消化不良 ， 分解不了的食物就會堆積的腸道里 ， 然后逐漸被微生物發(fā)酵 ， 產(chǎn)生酸腐難聞的氣味 ， 上升到口腔 ， 家長就能在寶寶呼氣時聞到；讓寶寶張嘴看一看 ， 舌苔不再是一層淡淡的“白霜” ， 變得厚膩 ， 說明是輕度積食了 。
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如果寶寶的舌苔發(fā)黃、一塊一塊的不均勻 ， 嘴唇紅艷 ， 兩頰還有明顯的“高原紅” ， 就是典型的重度積食了 。
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2、手腳：發(fā)熱、出汗、手指發(fā)青
家長經(jīng)常會牽著寶寶的小手 ， 如果發(fā)現(xiàn)寶寶手腳心容易出汗、發(fā)熱 ， 就可能是積食化熱了 。 知悉觀察寶寶的食指側(cè)面 ， 隱約有一條細線 ， 如果這條線是紅色的說明孩子胃腸消化功能正常 ， 如果這條線變得青紫 ， 說明孩子體內(nèi)有積食了 。
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3、腹部：脹氣、肚子疼
寶寶吃完飯后頻繁打嗝、放屁；三天兩頭的肚子疼；而且食欲差 ， 特別挑食 ， 有的只吃肉不吃青菜 ， 有的只吃主食 ， 遇到喜歡吃的也吃不多；肚子一直鼓鼓脹脹 ， 家長用一只手掌捂在孩子腹部 ， 用另一只手輕輕敲 ， 會聽到明顯的氣體聲音 。
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4、排便：不規(guī)律、腹瀉、便秘、惡臭
一般來說 ， 寶寶排便的次數(shù)、時間都是有規(guī)律可循的 ， 如果發(fā)現(xiàn)孩子排便頻繁或者好幾天不排便了；便便干硬呈小石子狀、排便困難；或者便便溏稀不成形、拉肚子 ， 還有一個共同特征就是便便惡臭 ， 就是積食了 ， 食物殘渣堆積太多 ， 時間長了寶寶容易便秘 。
5、行為：睡眠不老實、情緒急躁、愛哭鬧
俗話說“胃不和則臥不寧” ， 孩子晚上睡覺不老實 ， 滿床上翻來滾去 ， 不斷變換睡姿 ， 往往喜歡趴著睡的姿勢 ， 還愛蹬被子 ， 有的會磨牙、說夢話；平時情緒急躁 ， 愛哭鬧 ， 難以集中注意力 ， 這都是積食發(fā)出的信號 。
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有的家長發(fā)現(xiàn)孩子積食后會著急 ， 走入一些誤區(qū)：
1、盲目給孩子吃藥：會讓脾胃更加虛弱 ， 孩子更容易積食 ， 還會阻礙免疫系統(tǒng)的建立；
2、開塞露、泄瀉法：孩子便秘、食物堆積在腸道不消化 ， 有的家長就想辦法讓孩子拉肚子 ， 這是清理積食非常錯誤的方法；
3、進補營養(yǎng)：積食后孩子食欲不好 ， 很多家長怕孩子營養(yǎng)不夠 ， 特意做一些“大魚大肉”給孩子補 ， 反而加重腸胃負擔(dān) ， 積食更嚴重 。
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給孩子調(diào)理脾胃 ， 這2個才是正確方式：
一、從內(nèi)增強脾胃功能
孩子脾胃功能弱 ， 才會導(dǎo)致很多食物消化不了 ， 家長可以從內(nèi)調(diào)理 ， 給孩子喝些雙低聚乳清 ， 提高腸胃蠕動速率和消化因子活性 ， 促進食物分解和食物殘渣的及時排出 ， 增強脾臟的運化動力 ， 通過健脾和胃 ， 幫孩子消除積食、提高消化水平 。
二、推拿清除積食：
清大腸：大腸經(jīng)位于食指的外側(cè) ， 虎口的位置 ， 家長給孩子來回推 ， 每次200下 ， 可以調(diào)節(jié)胃腸功能 ， 清腸通便、消食導(dǎo)滯 。
摩腹：孩子吃多了 ， 或者晚飯吃的晚了 ， 就給孩子順時針摩腹 ， 可以促進腸胃蠕動 ， 減輕消化負擔(dān) 。
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