女人在備孕時 ， 費盡各種心思 ， 終于懷上了寶寶 。 懷孕期間 ， 為了保障胎兒健康發育 ， 孕媽也是各種小心翼翼 。 經歷了10個月的時間 ， 終于將寶寶生了下來 ， 很多媽媽就以為終于可以放輕松了 ， 但是沒想到還要度過坐月子這一關 。 尤其是在產后第一天 ， 這3件事對產婦和寶寶很關鍵 ， 要咬牙堅持住！

----產后第一天 ， 這3件事對產婦和寶寶很關鍵 ， 要咬牙堅持住！//---- http:// //

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生完孩子后 ， 這3件事產婦要一一做好 ， 對產后恢復和寶寶發育好！

一 ， 按壓肚子 ， 排惡露

生完孩子之后 ， 如若你是剖腹產的話 ， 就會被馬上推回病房 ， 如果你是順產的話 ， 可能需要在產房內等待兩個小時左右時間 ， 因為醫生需要觀察產婦身體狀況 ， 避免出現產后大出血情況 。 當產婦回到病房之后 ， 醫生會讓產婦按壓肚子 ， 是為了讓子宮內的惡露盡快排出 ， 進而有助于子宮收縮和恢復 。 這個過程對于剖腹產的產婦來說是異常痛苦的 ， 但為了產后恢復好 ， 希望產婦能夠咬牙堅持 。

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