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嬰有盡有丨什么是猛長期，媽媽如何應對嬰兒猛長期？

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嬰兒的成長不是勻速的 ， 大多數的嬰兒在0～1歲期間會經歷多個猛漲期 ， 猛漲期也叫快速生長期 ， 是嬰兒生長發育過程中非常重要的一部分 。

猛長期的表現

食量突然增大

猛長期的寶寶 ， 由于身體發育的需要 ， 會突然出現吃不夠的狀況 。 小寶寶頻繁找奶吃 ， 吃完還總是一副意猶未盡的樣子 ， 尤其是夜奶頻率增加 。 而大寶寶則會食量突然變大 ， 看到什么都想吃的樣子 。 如果媽媽發現自己的寶寶總也吃不飽 ， 很可能是猛長期到了 。

睡眠時間增長

嬰幼兒時期的寶寶生長發育的速度最快 ， 因為他們大部分的時間都在睡眠中 。 而稍大些的寶寶 ， 生長激素在夜間分泌的也最為旺盛 。

情緒不穩特別鬧人

有的媽媽認為平時的寶寶已經夠“鬧”了 ， 而到了猛長期 ， 他們會“變本加厲” 。 稍有點情緒就容易大哭 ， 常常表現的十分煩躁 。 這是因為身體生長發育較快 ， 寶寶一時不適應 ， 缺乏安全感 ， 或者是身體不適 ， 進而產生一系列愛哭、煩躁的反應 。

重要技能瞬間掌握

隨著身體的迅猛增長 ， 寶寶掌握技能的能力也開始突飛猛進 ， 有時候似乎一夜之間就學會了很多重要技能 ， 比如突然會爬 ， 突然會站等等 。 這些都說明寶寶正處在高速發育期 ， 他們的骨骼、肌肉正在努力“瘋長” 。


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如何應對

母乳媽媽多補充水分

只有寶媽補足了水分才能給寶寶提供更多的母乳 ， 寶寶多喝母乳 ， 母乳才分泌的更多 ， 如果寶寶急需喝母乳 ， 而自己的母乳不多 ， 身邊也沒有營養的餐食 ， 多喝水也可以加快母乳分泌 。

放心大膽的喂寶寶

寶媽不能低估自己的母乳 ， 讓寶寶盡可能多地喝 ， 尤其要記住 ， 不要過早的給寶寶添加輔食 。 過早添加食物會損害嬰兒的健康 。 畢竟 ， 嬰兒的消化吸收系統還沒有完全發展起來 。 嬰兒的大部分營養是由一歲以前的母乳提供的 。

創造舒適環境

寶寶醒來后會長時間醒來 ， 醒來的次數會增加 ， 除了喂養寶寶 ， 還能讓寶寶睡好覺 ， 寶寶睡眠充足 ， 分泌更好的生長激素 ， 健康成長 。