“十孩九積食”必須重視！臨近過(guò)年，寶寶少碰2物，多飲“1水” 馬上就要過(guò)年了

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又要過(guò)年了，孩子的積食問(wèn)題越來(lái)越多，本身孩子的脾胃發(fā)育就很慢，過(guò)多的食物會(huì)給孩子的脾胃造成很大的負(fù)擔(dān) 。積食就在孩子體內(nèi)慢慢產(chǎn)生了，積食雖然經(jīng)常發(fā)生，卻不是小問(wèn)題，積食已經(jīng)嚴(yán)重影響了孩子的發(fā)育。

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據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)：歷年來(lái)孩子積食的情況，越來(lái)越普遍，反復(fù)積食的孩子數(shù)量，不斷增加。這都是與生活質(zhì)量的上升有很大的關(guān)系。家長(zhǎng)都有一個(gè)普遍的老思想就是，生怕孩子吃不飽，孩子的積食問(wèn)題與家長(zhǎng)的過(guò)度喂養(yǎng)和不正確的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。馬上就要過(guò)年了，孩子又要大吃特吃，讓寶寶少吃2物，多飲“1水” ，趕走積食，脾胃好！

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少吃“2物”

1. 火鍋丸子

過(guò)年的時(shí)候，一家人最喜歡吃的也是火鍋了，熱熱鬧鬧的。當(dāng)然孩子對(duì)火鍋也是充滿(mǎn)著好奇。但是超市經(jīng)常賣(mài)的火鍋丸子，都是通過(guò)很多肉類(lèi)合成的東西，里面大量的防腐劑和添加劑，并不能給孩子帶來(lái)什么營(yíng)養(yǎng) ，吃多了還會(huì)給脾胃增加負(fù)擔(dān) 。

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2.油炸食物

過(guò)年了，家里都會(huì)準(zhǔn)備一些家鄉(xiāng)的小吃，油炸食物就上桌了。炸魚(yú)、炸肉、炸餅，過(guò)油后的食物，孩子還非常喜歡吃。但是油炸食物里面的脂肪酸和脂肪含量很高，孩子吃多了很容易堵住孩子的脾胃。

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多飲“1水”

多給孩子準(zhǔn)備黃棘水。即便是回老家也沒(méi)問(wèn)題，給孩子帶上黃棘末，每天用溫水沖開(kāi)就行了，讓孩子堅(jiān)持喝，特別是已經(jīng)出現(xiàn)積食的寶寶，平時(shí)就容易積食的孩子，更應(yīng)該多喝黃棘水。

黃棘末能夠減輕脾胃的負(fù)擔(dān) ，幫助孩子清理體內(nèi)的積食，過(guò)年期間，每天給孩子喝還能夠防止孩子積食，最主要的是，孩子積食后，特別容易無(wú)緣無(wú)故的哭鬧，并且還會(huì)不吃飯，這樣的情況家長(zhǎng)也是非常糟心的，回家過(guò)個(gè)好年，一定要給孩子準(zhǔn)備上黃棘水。

在過(guò)年期間，孩子很容易亂跑，盡量不要帶著咳嗽的孩子去人很多的地方，遠(yuǎn)離放鞭炮的時(shí)候，避免孩子受到傷害。

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