媽媽們請注意！最近流感在全國各地爆發 ， 各大醫院門診又迎來了冬季患兒就診高峰 。

流感傳染性強 ， 寶寶免疫力發育不完善最容易中招 。 白天還活蹦亂跳的寶寶 ， 到了晚上突然全身滾燙 ， 哭哭啼啼 ， 寶寶受苦 ， 家長也不安心 。 預防流感 ， 迫在眉睫 ， 媽媽們一定要重視起來！

建議媽媽們在這種特殊時期 ， 可以給寶寶多吃一些有助于預防感冒發燒的輔食 ， 比如白蘿卜、冬瓜、雪梨、馬蹄等 ， 讓寶寶安全度過這個冬天！

----給寶寶煮粥 ， 用這個搭配 ， 止咳化痰 ， 幫寶寶躲過冬季流感這一波！//---- http:// //

金桔有止咳化痰 ， 生津開胃的功效 。 馬蹄可以清熱解毒 ， 再加入南瓜 ， 通腸潤便 ， 增強機體免疫力 ， 有很好的食療作用 ， 而且味道酸酸甜甜 ， 寶寶一定會喜歡的！

媽媽們快行動起來 ， 讓每個寶寶都遠離感冒病毒 ， 身體棒棒！

食譜名：馬蹄退燒粥

參考月齡：12個月以上

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1、準備食材：馬蹄15克 ， 南瓜15克 ， 小米20克 ， 金桔15克 ， 寶寶粥米35克 。

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2、小米浸泡1小時 。

?小米浸泡后再煮粥 ， 可以讓煮出來的粥更加軟糯哦 。

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