知道懷孕后 ， 迎來了孕期的第一次出行 。 冬天有時路滑 ， 心有余悸 ， 但是真正走在路上卻獲得意外的放松 。 感覺出行過程只要注意以下7個方面保護自己 ， 也完全可以每次出行都像旅行一樣放松心情 。

----孕婦出行 ， 注意7個方面 ， 做好個人防護 ， 會有意想不到的收獲//---- http:// //

1、 穿合適的服裝

鞋子最好是選擇平底柔軟的運動鞋 ， 減輕走路負擔 。 褲子要選擇寬松舒適的 ， 不要勒著腹部 ， 保證呼吸順暢 。

2、 避免人員擁擠

以防止擠來擠去擠到肚子 ， 防止出現意外事故 。 像火車站入口、展廳入口 ， 都要仔細觀察 ， 與行人保持一定距離 ， 人多的時候放緩腳步 ， 小心通過 。 這次去另外一個城市參加展會 ， 作為參展商會提前進入會場 ， 擁擠在門口的人數眾多 ， 我就選擇人少一些的通道 ， 4天過后安然無恙 。

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