冬季帶娃有3大忌，特別是第3忌，不可大意，否則孩子積食不長個
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冬季到來之后 ， 寶媽們的交流也開始由學習轉換到了健康 。 日常經常能聽到家長們在抱怨 ， 孩子又感冒了、咳嗽了很長時間就是好不了 。 這些問題隨著溫度的降低 ， 熱度也變高 。 當然 ， 每一位家長都關心孩子的健康問題 ， 到了冬季孩子免疫力普遍降低 ， 也變得更容易生病 。 孩子處于發育的階段 ， 身體各器官都比較嬌嫩 ， 而孩子容易生病也是家長帶娃不注意造成的 ， 這一點家長一定要注意 。
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冬季帶娃有3大忌 ， 特別是第3忌 ， 不可大意 ， 否則孩子積食不長個
禁忌一：受涼
寒冷對孩子的健康有很大的影響 ， 這也是到了冬季孩子容易生病的原因 。 因此在這個時期 ， 家長一定要注意孩子的保暖問題 ， 小心孩子著涼 。 孩子如果著涼 ， 尤其是脾胃著涼 ， 將會影響孩子的消化 ， 讓孩子產生積食 。 因為孩子脾胃最怕涼 ， 寒冷會降低孩子脾胃的運化能力 ， 從而讓孩子的發育也受到阻礙 ， 影響孩子長大 ， 還會讓孩子積食 。
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禁忌二：思慮
現在越來越多的父母都想讓孩子多學一點技能 ， 所以會給孩子報很多的輔導班 ， 藝術班等 。 雖然家長的初衷是希望孩子能夠更加優秀 ， 但是對于孩子來說 ， 無疑會增加他們的負擔 ， 讓孩子思慮過多 。 情志也會傷害孩子健康 ， 思慮過多會影響孩子脾胃的運化 ， 讓孩子食欲差 ， 免疫降低 ， 也會到孩子發育慢 ， 不長個 。
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禁忌三：吃撐
這一點是很多家長都容易出錯的 ， 很多家長還是認為 ， 孩子吃得多 ， 發育得才會更好 。 但是事實并不是這樣 。 孩子脾胃嬌嫩 ， 能夠承受的食物也是有限的 ， 如果給孩子吃多了 ， 那么就會給脾胃造成負擔 。 并且冬季脾胃運化能力本來就變差 ， 如果還給孩子吃太多的話 ， 無疑會再次傷到脾胃 ， 讓孩子形成積食 。
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冬季帶娃常用黃棘 ， 增強脾胃長大個
冬天孩子脾胃運化能力降低 ， 家長也一定要記好以上3忌 ， 不要傷害到孩子脾胃 。 另外家長平時可以常給孩子補充黃棘末 ， 黃棘末中含有雞內金和沙棘 ， 能夠在幫助孩子消化積食的同時增強脾胃 ， 讓孩子發育更健康 ， 也能長大個！
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