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胎兒發育到了“猛長期”，孕媽會有這3個“感覺”，營養要跟上！

女人懷孕之后 ， 需要經歷10月懷胎 ， 才能順利生下可愛的寶寶~

在這10個月中 ， 有幾個階段是胎兒發育的“猛長期” ， 只有抓住關鍵的幾個月 ， 營養跟的上 ， 小寶寶才會發育的更健康、更快 。

所以 ， 孕期這3個“階段” ， 胎兒發育進入“猛長期” ， 很多孕媽錯過了！


胎兒發育到了“猛長期”，孕媽會有這3個“感覺”，營養要跟上！

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1、懷孕8周出現尿頻癥狀

在懷孕第8周這個階段 ， 是胎兒發育的第一個“猛長期”

這時候胎兒的早期組織已經形成 ， 寶寶的頭部四肢開始慢慢發育 ，

這時期是寶寶身體急速發育的一個階段 ， 營養一定要跟上 。

寶寶處于第一個階段的“猛長期”時 ， 由于胎兒發育較快 ， 會使子宮撐大 ， 進而壓迫到膀胱 ， 導致孕媽出現尿頻癥狀 。

2、懷孕22周出現呼吸急促

到了孕期的第22周左右 ， 胎兒的身體各部位基本都發育成熟了 ， 進入了大腦發育的一個關鍵階段 。

這個時候孕媽應該多吃一些有益于大腦發育的食物 ， 比如說核桃、黑芝麻等 ， 而且也要適當地對寶寶進行針對性的胎教 。

這個時候 ， 孕媽已經開始顯懷子 ， 進而就會壓迫到孕婦的肺部 ， 若孕婦運動過度 ， 很容易出現呼吸急促的癥狀 。

3、懷孕28周經常感到極度疲勞

在懷孕第28周左右時 ， 也就是到了“孕7月” ， 胎兒身體發育的快 ， 大腦組織發育得越快 ，

這個時候孕婦一定要保證日常飲食營養充足 ， 而且要多注意適量運動 ， 會更有助于胎兒的健康發育 。