提示您本文原始標題是：晚上需要叫醒寶寶把尿？還是一夜睡到天亮 ， 好多家長做錯了

前段時間 ， 有個寶媽私信我說 ， 家里由自己和孩子的奶奶一起帶娃 ， 很多時候發現婆婆的育兒經驗是不太科學的 ， 尤其在用紙尿褲上的分歧是比較大的 。 這位寶媽覺得晚上孩子穿尿不濕睡覺更好一些 ， 而長輩卻認為把尿更科學 。

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想必很多家庭也遇到過這樣的情況吧！年輕的爸爸媽媽不把尿 ， 一直給寶寶穿紙尿褲睡覺 ， 長輩就會跳出來說爸媽偷懶 ， 晚上還不給孩子把尿 。 其實在這件事上 ， 長輩們可真冤枉寶媽們了 ， 對孩子們來說 ， 擁有一個好的睡眠質量才是更重要的哦！

晚上需要叫醒寶寶把尿？還是讓他們一覺睡到天亮更好？

從科學意義上來說 ， 寶寶一覺睡到天亮更好些 。 因為睡眠不單純的是身體休息 ， 同時更能促進其身體發育 。 孩子在熟睡的時比清醒時的生長速度要快近3倍 ， 寶寶入睡后 ， 他們的大腦底部的腦垂體能分泌較多的生長激素 ， 這些生長激素能促進其骨骼 ， 肌肉 ， 內臟等生長 ， 讓寶寶將來長的更高呢！

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相反 ， 夜間給孩子把尿 ， 會讓孩子的睡眠持續斷裂 ， 使得他們后半夜不能很快進入到睡眠階段 ， 而且深睡眠的時間也相應縮短 ， 從而可能會影響到孩子的生長發育！

家長從這3個方面做 ， 可讓寶寶一覺睡到天亮！

第一個方面：穿得舒適

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寶媽想要寶寶夜間睡得更舒適 ， 首先不要給他們穿的太厚 ， 穿著舒適保暖為宜 ， 若擔心他們因踢被而著涼 ， 建議給他們使用防踢被 ， 能有效避免因踢被而受涼感冒哦！

第二個方面：及時對寶寶進行入廁訓練

家長不宜給寶寶過早把尿 ， 當孩子明確的表達有排尿的要求時 ， 可考慮停用尿不濕了 ， 然后及時對寶寶進行入廁訓練 ， 若他們不尿床了 ， 就可以白天不再使用紙尿褲 ， 晚上再用 ， 如果寶寶晚上不尿床了就可以戒掉尿不濕或拉拉褲了 。

第三個方面：晚餐不要喝太多的湯水

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寶寶想要睡個安穩覺 ， 就需要減少他們起夜的次數 ， 睡前就避免喝太多的湯水 ， 并且睡前也不宜太過興奮 ， 保證他們能盡早入睡 ， 同時減少尿濕的可能 。

寶寶睡一整夜覺會更有助于他們身體發育 ， 寶媽應盡量避免半夜叫醒孩子起床尿尿哦！

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